Kolano jest gorące, jakby się paliło na różne sposoby

Kolano jest jednym z najbardziej ruchliwych stawów. Dlatego jeśli nagle poczujesz dyskomfort podczas poruszania kolanem, musisz zachować czujność. Zwłaszcza, gdy kolano jest gorące, jakby się paliło, stan ten oczywiście utrudni codzienną rutynę. Zanim będzie za późno, zapoznaj się z poniższymi recenzjami, aby dowiedzieć się, jak leczyć palące się kolano.

Dlaczego kolana są gorące, jakby się paliły?

Ból kolana może przybierać różne formy. Czy to zwykły ból, ból podczas schylania się, ból podczas chodzenia, ból, który parzy kolano. Uczucie ciepła może również atakować każdy obszar kolana, taki jak przód, tył, prawy i lewy bok lub całkowicie.

Nie należy tego lekceważyć, ponieważ dolegliwości związane z rozgrzaniem i pieczeniem kolan mogą być oznaką problemu z narządami ruchu. Jeśli ten stan jest tym, czego doświadczasz, najprawdopodobniej jest to spowodowane kilkoma rzeczami, takimi jak:

Zerwane więzadła kolana
Rozdarta chrząstka
Ciężki uraz
Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego (zapalenie stawu kolanowego)

Czasami pieczenie w przedniej części kolana może być również spowodowane przez zespół bólu rzepkowo-udowego (PFS) i chondromalację, co oznacza ból rzepki. Ten stan jest bardziej znany jako kolano biegacza, ponieważ występuje u wielu osób uprawiających sporty, takie jak koszykówka, piłka nożna, bieganie czy tenis.

Podczas gdy kolano jest gorące i pali się na zewnątrz, zwykle jest to spowodowane atakiemzespół pasma biodrowo-piszczelowego (ITBS). W niektórych przypadkach kolano będzie coraz bardziej niewygodne podczas poruszania się w nocy. Niektóre z poniższych mogą być głównymi powodami:

Średnica naczyń krwionośnych zwiększa się podczas snu, co wywiera silny nacisk na nerwy.
Ilość kilku hormonów w organizmie spada podczas snu, co następnie daje możliwość manifestacji sygnałów bólowych.

Jak radzić sobie z gorącymi kolanami?

Chociaż różne przyczyny wymienione powyżej powodują objawy w postaci gorących kolan, leczenie z pewnością różni się w zależności od przyczyny.

Zerwane więzadła kolana

Uszkodzenie więzadła kolana, które jest tylko częściowe lub niecałkowite, można leczyć rutynowym treningiem siły mięśni, noszeniem ochraniaczy kolana podczas ćwiczeń i nadal ograniczając czynności, które mogą pogorszyć stan więzadeł kolana.

Jeśli gdziekolwiek dojdzie do zerwania więzadła kolana, najlepszym sposobem jego leczenia są zabiegi chirurgiczne.

Rozdarta chrząstka

Pierwszym krokiem do leczenia uszkodzonej powierzchni stawu kolanowego z powodu rozerwania chrząstki, czyli za pomocą technik niechirurgicznych, jest:

Wykonywanie treningu siłowego i fizjoterapii
Weź leki przeciwbólowe, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ)
Wstrzyknięcie (wstrzyknięcie) hormonów steroidowych do kolana

Odwrotnie, stan rozdartej chrząstki, która jest już sklasyfikowana jako ciężka, przez co trudno ją naprawić powyższymi metodami, może wybrać zabieg chirurgiczny.

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego

Choroba zwyrodnieniowa stawu kolanowego jest w rzeczywistości dość trudna do leczenia. Najlepszym sposobem leczenia jest zrobienie kilku rzeczy, takich jak:

Weź leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (Tylenol), ibuprofen (Advil, Motrin IB) i naproksen sodu (Aleve)
Fizykoterapia
Wstrzyknięcie kortyzonu
Endoprotezoplastyka stawów (endoprotezoplastyka)

Chondromalacja

Wstępne zabiegi na pieczenie i pieczenie kolan z powodu chondromalacji obejmują:

Używanie lodu w celu zmniejszenia obrzęku
Weź leki przeciwbólowe
Oprzyj kolana, unikając nadmiernego ruchu, przysiadów i kolan

W niektórych przypadkach lekarz może zalecić operację artroskopową. Artroskopia to zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu uszkodzonych fragmentów chrząstki.

Zespół bólu rzepkowo-udowego (PFS)

Jeśli stan jest łagodny, leczenie PFS można przeprowadzić w następujący sposób:

Oprzyj kolana przed zbyt dużym ruchem i unikaj wchodzenia po schodach i kolanach
Weź leki przeciwbólowe
Wykonywanie ćwiczeń rehabilitacyjnych
W ciężkich przypadkach należy wykonać operację artroskopową