Biustonosz z fiszbinami vs. zwykły biustonosz: który z nich jest zdrowszy dla piersi?

Odwiedzając sklep z bielizną, będziesz mieć do czynienia z różnymi rodzajami biustonoszy. Od zwykłych staników, biustonoszy z fiszbinami, staników sportowych i do karmienia. Jednak zazwyczaj kobietom najtrudniej jest wybrać między zwykłym biustonoszem bez fiszbin a biustonoszem z fiszbinami. Właściwie jaki rodzaj biustonosza jest najlepszy dla zdrowia Twoich piersi? Czy to zwykły biustonosz czy biustonosz z fiszbinami? Nie musisz się już więcej mylić, oto odpowiedź ekspertów.

Biustonosze z fiszbinami zwiększają ryzyko raka piersi, mit czy fakt?

Badanie z 1995 roku wykazało, że biustonosze z fiszbinami zwiększają ryzyko raka piersi. Na szczęście eksperci udowodnili, że wyniki ankiety są nieprawdziwe.

Poza tym, że nie była oparta na odpowiednich podstawach medycznych, ta metoda ankietowa, która wywołała poruszenie, była również nieważna. Jest wiele czynników, które geodeci, którzy okazali się ani lekarzami, ani badaczami w dziedzinie raka, po prostu odrzucili.

W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Cancer Epidemiology Biomarkers & Prevention z 2014 roku udało się obalić mit, że staniki z niewidocznym zapięciem mogą zwiększać ryzyko raka piersi. Eksperci z Fred Hutchinson Cancer Research Center w Stanach Zjednoczonych (USA) dowodzą, że nie ma związku między używaniem biustonoszy z fiszbinami a rakiem piersi.

Biustonosz z fiszbin sprawia, że mleko matki nie jest gładkie, mit czy fakt?

Innym dość szeroko opisywanym mitem jest to, że biustonosze z fiszbinami nie są dobre dla matek karmiących, ponieważ mleko matki (ASI) zostaje zablokowane. Według lekarza położnika i specjalisty opieki nad matką z Mount Sinai School of Medicine w USA dr. Carmit Archibald, ten mit jest nieprawdziwy i nie ma żadnych dowodów medycznych.

Jak wyjaśnił dr. Carmit, jeśli wybierzesz biustonosz z fiszbiną o odpowiednim rozmiarze, przepływ krwi lub produkcja mleka nie zostaną zablokowane. Biustonosz z fiszbiną jest jeszcze skuteczniejszy w zapobieganiu bólom pleców u matek karmiących niż stanik bez fiszbin.

Wskazówki dotyczące wyboru najlepszego biustonosza na biust

Jeśli biustonosze z fiszbinami nie powodują raka, czy to znaczy, że są lepsze niż zwykłe biustonosze? Niekoniecznie. Jak dotąd nie było wystarczających badań, aby udowodnić, który stanik jest najlepszy dla zdrowia piersi. Zdaniem ekspertów wszystko to zależy od kształtu ciała i potrzeb każdej kobiety.

Oto rzeczy, które powinieneś wziąć pod uwagę przed wyborem zwykłego lub fiszbinowego biustonosza.

1. Przyjmij postawę

Jeśli masz problem z postawą garbusa, wybierz biustonosz z fiszbiną. Biustonosz z fiszbinami może wzmocnić klatkę piersiową, dzięki czemu Twoje ciało nie będzie się pochylać zbytnio do przodu, aby utrzymać ciężar piersi.

2. Nadwaga lub duże piersi

W przypadku kobiet z nadwagą lub dużymi piersiami biustonosze pod fiszbinami mogą pomóc w zapobieganiu zwiotczenia lub opadania piersi. Pamiętaj jednak, że biustonosze pod fiszbinami sprawiają, że jesteś ciasny lub pojawiają się czerwone linie wokół klatki piersiowej.

Oznacza to, że nosisz niewłaściwy rozmiar lub typ biustonosza. Zalecamy wybór większego rozmiaru lub noszenie stanika pompki bezprzewodowy.

3. Duże piersi obok

Asymetryczne piersi (duże z jednej strony) są normalne i dość powszechne. Aby zachować równowagę po obu stronach piersi, możesz użyć fiszbin. Rozmiar powinien pasować do boku największej piersi. Wtedy sylwetka twoich piersi będzie podążać Puchar na biustonoszu. Jeśli nosisz zwykły biustonosz, to Twój biustonosz będzie dopasowywał się do kształtu dużej jednostronnej piersi.

4. Biustonosz sportowy

Podczas ćwiczeń warto wybrać specjalny, bezprzewodowy biustonosz sportowy. Powodem jest to, że biustonosze z fiszbinami mogą ograniczać ruchy ciała i elastyczność, przez co ćwiczenia są mniej komfortowe. Ponadto biustonosze z fiszbinami są bardziej podatne na kontuzje, gdy dużo się poruszasz.

Nie martw się, bezprzewodowy stanik sportowy jest w stanie zapewnić stabilne wsparcie, nawet jeśli będziesz dużo się poruszać.