Spisu treści:
- Sport dla dzieci powinien być przyjemnością, a nie siłą
- Szczęście dzieci podczas ćwiczeń to nie to samo, co ego rodziców
- Jak powinno ćwiczyć dla dzieci?
Zmuszanie dzieci do dobrego uprawiania pewnych dyscyplin sportowych może powodować u dzieci depresję i wpływać na ich psychikę. Sportów dla dzieci nie należy mierzyć wysokimi osiągnięciami, ale tym, jak bardzo dzieci lubią tę aktywność.
Sport dla dzieci powinien być przyjemnością, a nie siłą
Tłum wiwatował na uboczu, oglądając mecz turnieju piłki nożnej. Publiczność, zdominowana przez matki i ojców, przyglądała się, jak ich synowie rywalizują w dziecięcym turnieju piłki nożnej w Bogor City.
W międzyczasie Rahmad stał z boku, poirytowany. Nie dlatego, że jego ulubiona drużyna przegrała, ale dlatego, że jego syn siedział tylko na wolnym miejscu.
“Loh Zapłaciłem taką samą opłatę, dlaczego moje dziecko nie bierze udziału w turnieju? ” Rahmad powiedział, mówiąc Hello Sehat, poniedziałek (7/9).
Rahmad był wściekły, że nie grał, ponieważ trener nie dał synowi okazji zejść na dół i dobrze się bawić w meczu.
Taka była historia Rahmada Febriandiego, który towarzyszył swojemu pierwszemu synowi w realizacji jego hobby piłkarskiego, rejestrując go w szkole piłkarskiej.
„Po tym, jak uważnie to obserwowałem, dziecko było nadal szczęśliwe, dlaczego to ja byłem zły. Wtedy zdałem sobie sprawę, że nie powinienem zmuszać dzieci do udziału w zawodach sportowych, ale motywować je, aby ich dzieci były jeszcze bardziej entuzjastyczne ”- powiedział Rahmad.
W tamtym czasie ambicja Rahmada była większa niż ambicja jego syna? Co właściwie oznacza sport dla dzieci?
Nie tylko jeden czy dwoje rodziców ma większe ambicje zwycięstwa niż ich własne dzieci. Wielu rodziców wywiera presję i zmusza swoje dzieci do doskonałości w sporcie.
Szczęście dzieci podczas ćwiczeń to nie to samo, co ego rodziców
Celem ćwiczeń dziecka może być wiele rzeczy, fitness, zabawa, budowanie adrenaliny, kontakty towarzyskie i oczywiście mogą to być również cele związane z osiągnięciami.
Według psychologa dziecięcego Sani Hermawana, niezależnie od celu, aktywność sportowa zawsze przynosi pozytywne skutki. Główne korzyści dla dzieci to sprawność fizyczna i zabawa.
Kiedy rodzice zmuszają dziecko, dziecko czuje się przygnębione, oznacza to, że sport dla dzieci stracił swoje główne zadanie.
Czy zdają sobie z tego sprawę, czy nie, rodzice często zapisują swoje dzieci do klubów sportowych z myślą o wygranej. Chce wzajemności bardziej niż tylko obserwowanie, jak jej dzieci rywalizują i dobrze się bawią.
Niektórzy oczekują, że pieniądze, które wydadzą, spłacą się osiągnięciami sportowymi, które pozwolą ich dzieciom dostać się do najlepszych szkół, uzyskać stypendia, a nawet kontrakty zawodowe.
Tą cechą może być spełnienie porażki jego rodziców, którzy kiedykolwiek chcieli zostać sportowcami. Amerykański psycholog Dr. Frank Smoll, nazwij to jak zespół sfrustrowanego Jocka lub syndrom sfrustrowanego atlety.
„To tam rodzice próbują zrealizować swoje pragnienie zostania sportowcami poprzez swoje dzieci” - wyjaśnił specjalista medycyny sportowej dr. Michael Triangto Sp. OK, do Hello Sehat.
Kiedy zdolności dziecka nie odpowiadają oczekiwaniom, rodzice będą zirytowani i zaczną na różne sposoby narzucać swoją wolę, od karcenia, karania, po dodatkowe szkolenie.
Główny trener szkoły piłkarskiej ASIOP w Dżakarcie, powiedział Apridiawan, presja ze strony rodziców tak naprawdę przeraża dzieci i nie lubi grać.
„Rywalizacja z presją rodziców na dobrą zabawę wpłynie na mentalność dzieci na boisku. Jeden błąd może sprawić, że nie będzie mógł kontynuować meczu ”- wyjaśnił Apri.
„W zajęciach sportowych dla dzieci zadaniem rodziców jest jedynie motywowanie, a nie wymaganie. Jest tam ogromna różnica. Żądanie oznacza, że są ambitne sprawy rodziców, które muszą zostać rozwiązane między rodzicami a dzieckiem - powiedział.
Nie pozwól, aby gry sportowe, które powinny być miejscem zabawy dla dzieci, stały się powodem do płaczu.
Jak powinno ćwiczyć dla dzieci?
„Sam sport jest częścią, która zoptymalizuje rozwój dziecka” - powiedział lekarz Michael.
Z psychologicznego punktu widzenia, Sani powiedział, że sport dla dzieci może doskonalić ich ducha rywalizacji, umiejętność współpracy w zespołach i umiejętność nawiązywania kontaktów towarzyskich. W sporcie dzieci uczą się także cierpliwości w oczekiwaniu na swoją kolej, spędzają czas na dyscyplinie i uczą się powstrzymywać.
„Sport poprawia zdolności motoryczne, może stanowić równowagę między dziećmi akademickimi i nieakademickimi, dzięki czemu dzieci są szczęśliwsze” - powiedział Sani.
Wybór odpowiedniego sportu dla dziecka musi być stopniowy. Sani sugeruje wprowadzenie jak największej liczby sportów dla dzieci.
- Niech próbuje tyle, ile chce - powiedział.
W miarę dorastania dzieci rodzice mogą nakazać im wybranie odpowiedniego rodzaju sportu, który im odpowiada, a także mogą zoptymalizować ich umiejętności.
Według Sani takie rzeczy często pozostają niezauważone przez rodziców. Nawet jeśli życzenia rodziców i dziecka muszą być zawsze przekazywane.
Kluczem jest to, w jaki sposób rodzice sprawiają, że zajęcia sportowe dzieci są zabawą, a nie obowiązkiem. Sani sugeruje poproszenie dzieci o dyskusję, a nie uwięzienie ich w sport, którego nie lubią.
„Dzieci poczują się oszukane i nie będą brane pod uwagę ich życzenie” - powiedziała Sani.
„Tak więc ambicja rodziców może sprawić, że ich dzieci będą miały takie same ambicje. Trudne jest to, że jeśli rodzicom nie uda się uczynić swoich dzieci ambitnymi, ale nadal będą nalegać, stanie się to kulawe ”- kontynuował.
Jeśli chodzi o wytrzymałość fizyczną, powiedział doktor Michael, dzieci, które samodzielnie uprawiają sport, będą miały tendencję do zapobiegania kontuzjom.
„Ponieważ wie, że jego ciało jest ważne podczas meczu, będzie utrzymywał je w dobrej formie i nie będzie kontuzjowany” - powiedział doktor Michael.
x
