Trzymasz psy i koty w domu? to jest korzyść dla ciebie

Posiadanie kota lub psa może być zabawne. Poza tym, że zawsze masz lojalnych przyjaciół, te futrzane zwierzęta mogą uczynić Twoje dni w domu bardziej kolorowymi. W rzeczywistości sprawia, że ​​jesteś bardziej aktywny w domu, a nie tylko leniuchowanie.

Dlaczego? Rano możesz przygotować śniadanie nie tylko dla siebie, ale także dla swojego pupila, kota czy psa. Nie wspominając o tym, że musisz posprzątać wszelkie zabrudzenia lub bałagan, który robią w domu.

Czasami są irytujące, ale także sprawiają, że jesteś bardziej zrelaksowany i bardziej zabawa w domu, zamiast po prostu oglądać telewizję lub grać sam na komputerze. Posiadanie psa lub kota przynosi wiele korzyści, zwłaszcza dla zdrowia psychicznego lub psychicznego, jak opisano poniżej.

1. Bardziej pewny siebie

W badaniu opublikowanym w Dziennik osobowości i psychologii społecznej, który jest cytowany Hi-Online.comludzie, którzy hodują zwierzęta, poczują się pewniej i mniej samotni. Będziesz mieć również odważniejszą osobowość i będziesz bardziej otwarty (ekstrawertyk) niż ludzie, którzy nie hodują zwierząt, ani kotów, ani psów.

1. Unikaj depresji

Kiedy masz zwierzę, kota lub psa, ich postawa i urocza buzia powoli Cię zrelaksują. A jeśli jesteś pod wpływem stresu lub depresji, mogą sprawić, że zapomnisz o stresie i depresji. W rzeczywistości, w badaniu przeprowadzonym przez ekspertów z Uniwersytetu Kalifornijskiego w Los Angeles, ktoś, kto ma psa lub kota, jest bardziej chroniony przed ryzykiem depresji z powodu AIDS. Depresja była trzykrotnie częściej zgłaszana przez osoby z AIDS, które nie trzymały zwierząt domowych, niż osoby, które je trzymały.

1. Robić nastrój więc szczęśliwy

Za chwilę nastrój jest w bałaganie, wtedy widzimy psa lub kota zachowującego się słodko, powoli nastrój polepszymy się. Pieszcząc go, nastrój i nastrój wróci szczęśliwy.

Różne korzyści z trzymania psów i kotów

Mimo że oba zapewniają te same korzyści, a mianowicie zapewniają szczęście i poprawę nastrój aby zachować radość, efekty dawane przez psy i koty mogą być różne. W artykule na temat Liputan6.com wyjaśnił, że istnieją dwa badania dotyczące różnych korzyści między psami i kotami.

• Pies

Autor Zupa z kurczaka dla duszy miłośnika zwierząt domowychMarty Becker, który jest również weterynarzem, powiedział, że miłość i bliskość do psów miała wpływ na szczęście i długowieczność ich właścicieli. Według niego samo głaskanie psa może poprawić nastrój.

„Po 1-2 minutach głaskania psa organizm jest w stanie wyprodukować pozytywne hormony, a mianowicie dopaminę i serotoninę” - wyjaśnia Becker.

Istnieją również badania, które wyjaśniają, że posiadanie psa domowego może obniżyć ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i ryzyko rozwoju chorób serca.

• Kot

Podobnie jak psy, koty też nas uszczęśliwiają, ale jak dotąd jest niewiele badań. W jednym badaniu, kiedy czuliśmy się szczęśliwi podczas głaskania kota, nasz poziom stresu spadł. Ciśnienie krwi właściciela kota również będzie niższe.

Inny z badaniami z University of Minnesota, które ujawniły, że osoby, które nie mają kotów, mają 40% ryzyko zawału serca.

A jeśli lubisz psy lub koty, ale masz alergię?

Możesz pokochać te czworonożne zwierzęta, koty lub psy. Ale okazuje się, że masz na nie alergię. Może kiedy dotykasz psa lub kota, twoja skóra staje się swędząca, twoje oczy nagle stają się czerwone lub nagle kichasz. Jeśli jednak naprawdę kochasz i zdecydujesz się zatrzymać tego zwierzaka, możesz wykonać następujące czynności, zgodnie z opisem WebMD.com :

• Nie pozwalaj psom ani kotom wchodzić do swojego pokoju ani bawić się na sofie lub innym miejscu do siedzenia.
• Używaj podłóg z płytek lub drewna, a nie dywanu.
• Wyczyść meble odkurzaczem z filtrem HEPA i użyj oczyszczacza powietrza HEPA, aby zabić pchły.
• Poproś kogoś, przyjaciela, partnera lub członka rodziny, który nie ma alergii, o regularne czyszczenie Twojego zwierzaka poza domem.
• Kąp zwierzaka raz w tygodniu.
• Porozmawiaj i skonsultuj się z lekarzem na temat zarządzania i leczenia alergii, które masz.