Miesiączka jest krótsza niż zwykle, czy jest niebezpieczna?

Miesiączka każdej kobiety jest bardzo zróżnicowana. Wiele kobiet doświadcza miesiączki przez 7 dni, ale niektóre mają krótsze miesiączki. A co, jeśli zwykła miesiączka nagle stanie się krótsza niż w poprzednim miesiącu? Czy to wskazuje na problem zdrowotny?

Co powoduje krótsze miesiączki?

Głównym czynnikiem wpływającym na cykl i długość miesiączki jest hormon estrogen. Hormon ten służy do dojrzewania żeńskich narządów rozrodczych.

Mało tego, hormon ten pomaga również przygotować ścianę macicy przed procesem przyczepienia się do zarodka.

Produkcja hormonu estrogenu może być nienormalna z powodu wielu warunków, na przykład:

1. Perimenopauza

Perimenopauza to okres poprzedzający ostatnią miesiączkę przed menopauzą. W tym czasie produkcja estrogenu spada, więc miesiączka nie przebiega gładko.

Te zmiany sprawiają, że miesiączka jest krótsza niż zwykle.

Stanowi temu często towarzyszą inne objawy. Możesz doświadczyć nieprawidłowego krwawienia podczas menstruacji lub możesz nie mieć miesiączek w niektórych miesiącach, tak że suma nie osiąga 12 razy w roku.

2. Stres

Stres może wpływać na różne układy organizmu, w tym hamować produkcję hormonu estrogenu. Silny stres nie tylko zakłóca cykl menstruacyjny, ale może spowodować jego zatrzymanie na kilka miesięcy.

Stresowi zwykle towarzyszą inne objawy, takie jak letarg, pojawienie się długotrwałego niepokoju, zaburzenia snu i utrata masy ciała.

Jeśli długość twojego okresu nagle się zmieni, spróbuj sprawdzić, czy masz te oznaki stresu.

3. Stosowanie hormonalnej antykoncepcji

Hormonalna antykoncepcja zawiera hormony progesteron i estrogen, które mają bezpośredni wpływ na cykl menstruacyjny.

Jednym z efektów, które pojawiły się podczas stosowania antykoncepcji po raz pierwszy, była zmiana w krótszych niż wcześniej okresach miesiączkowania.

Zmiany te mogą również wystąpić, gdy zmienisz rodzaj stosowanej antykoncepcji, na przykład z zastrzyków na tabletki.

Inne skutki uboczne, na które często skarżą się stosowanie hormonalnej antykoncepcji, to pojawienie się plamienia krwi przed miesiączką, bóle brzucha i bóle głowy.

4. Doświadczanie zespołu policystycznych jajników

Zespół policystycznych jajników (PCOS) to zaburzenie jajników, które powoduje, że organizm wytwarza więcej męskich hormonów płciowych.

Ilość estrogenu staje się znacznie niższa niż powinna, co ma wpływ na cykl menstruacyjny jako całość.

Osoby cierpiące na PCOS zwykle doświadczają nieregularnych miesiączek, mają krótsze miesiączki lub kilkakrotnie nie mają miesiączek.

Ta choroba może również powodować pojawienie się cienkich włosów na twarzy, głębszy głos i trudności z zajściem w ciążę.

5. Karmienie piersią

Twoje ciało produkuje mleko matki za pomocą hormonu prolaktyny. Jednak hormon ten wpływa również na miesiączkę, hamując uwalnianie komórek jajowych z jajników w procesie zwanym owulacją.

Bez odpowiedniej owulacji miesiączka będzie krótsza niż zwykle. Inne objawy, których możesz doświadczyć, to ustanie miesiączki na kilka miesięcy i pojawienie się plamienia krwi poza miesiączką.

Zmiana długości okresu, która ma być krótsza, nie musi koniecznie oznaczać problemu zdrowotnego. Nie oznacza to jednak, że możesz ignorować zmiany w okresach menstruacyjnych, które występują stale.

W rzadkich przypadkach krótsze miesiączki są spowodowane nieprawidłowym funkcjonowaniem jajników lub bliznami macicy.

Natychmiast skonsultuj się z lekarzem, jeśli miesiączka nie wraca do normy lub towarzyszą jej inne niepokojące objawy.