Ukryte uprzedzenia, uprzedzenia, których nigdy nie zdawałeś sobie sprawy, są przywiązane do ciebie

W przeciwieństwie do wyraźnych uprzedzeń, które są wyraźnie widoczne i wykonywane celowo, ukryte uprzedzenia pojawiają się cicho i bez Twojej wiedzy. Ukryta stronniczość nie ogranicza się tylko do kwestii różnic rasowych, ale także religii, płci, płci, wieku lub miejsca zamieszkania.

Co to jest ukryta stronniczość?

Efrén Pérez, profesor nauk politycznych, w swojej książce pt.Polityka niewypowiedziana: ukryte postawy i myślenie polityczne”, Definiuje ukrytą stronniczość lub ukryta stronniczość jako zbiór działań, przekonań, wiedzy i stereotypów, które grupa społeczna ma i może wpływać na to, co robimy i mówimy, nie zdając sobie z tego sprawy.

Mówiąc dokładniej, słowo ukryte oznacza również, że myśli i uczucia, które masz, są jedynie implikowane. Następnie pojawia się stronniczość, gdy preferujesz określoną osobę lub grupę. Więc nieświadomie traktujesz innych ludzi zgodnie z ich stereotypami.

Na przykład osoba ma zwykle więcej przyjaciół z tego samego plemienia, ponieważ czuje się bardziej komfortowo z tymi przyjaciółmi niż z przyjaciółmi z innych plemion. Takie preferencje są niewypowiedziane i odczuwalne tylko w sercu, co czyni je ukrytymi.

Każdy jest podatny na ukryte uprzedzenia. Jednak te uprzedzenia często nie pokrywają się z przekonaniami, które masz, lub nie odzwierciedlają tego, na czym stoisz.

Dlaczego występuje ukryta stronniczość?

Ogólnie rzecz biorąc, ukryta stronniczość została nabyta, odkąd dana osoba była jeszcze w młodym wieku i rozwinęła się jako osoba dorosła, poprzez kontakt z bezpośrednimi lub pośrednimi wiadomościami. Przeważnie ukryta stronniczość wynika z wpajania pozytywnych tendencji w stosunku do własnej grupy.

Są też tacy, którzy mają uprzedzenia, ponieważ są przyzwyczajeni do rad lub rad rodziców dla pewnych grup. Kontakt z mediami i wiadomościami może również tworzyć ukryte stereotypy.

Ponadto na ukrytą stronniczość wpływa również działanie ludzkiego mózgu. Nasze mózgi zawsze pracują nad poszukiwaniem wzorców i relacji między jednym a drugim, celem jest ułatwienie akceptacji informacji o wielu ludziach w sytuacjach społecznych.

Następnie mózg, kierując się skrótami myślowymi, upraszcza to, dzieląc informacje na grupy, aby ułatwić ich uporządkowanie.

Jak to wpływa na codzienne życie?

Ukryta stronniczość może mieć zarówno pozytywne, jak i negatywne skutki. Jednak oba mogą mieć szkodliwy wpływ na zachowanie jednej osoby u drugiej i wpływać na podejmowanie decyzji.

Umysł ludzki może działać na dwóch poziomach, jeden funkcjonuje racjonalnie i celowo (jawnie), a drugi intuicyjnie i automatycznie (implicite). Ta dwójka nie jest zupełnie sama.

Poziom świadomości może działać poprzez odwoływanie się do informacji pozyskiwanych z ludzkiej podświadomości, czyniąc je podstawą podejmowanych działań. Z tego powodu osoba może czuć, że robi coś, co nie jest szkodliwe, ale nie wiedząc, że jego działania zraniły kogoś innego.

Jeden z efektów ukrytej uprzedzenia można dostrzec w niektórych przypadkach, na przykład w sposobie, w jaki pracownicy służby zdrowia traktują swoich pacjentów.

Z badania opublikowanego w American Journal of Public Health wynika, że ​​lekarz, który zdominował rozmowy z czarnoskórymi pacjentami, sprawia, że ​​pacjenci czują się niepewnie i niechętnie szukają leczenia. Oczywiście może to mieć wpływ na stan zdrowia pacjenta.

Ponadto piętno związane z osobami z określonymi problemami zdrowotnymi wpływa również na sposób, w jaki traktują je inni.

Na przykład osoba może zmienić swój pogląd na przyjaciela, który ma problemy psychologiczne i staje się trochę nieśmiały, ponieważ boi się, że zostanie uderzony przez to samo, nawet jeśli wie, że nie powinien o tym myśleć.

Zmniejszanie ukrytych uprzedzeń wobec innych

Chociaż jest to ludzkie, nie oznacza to, że możesz go po prostu zignorować. Jak wspomniano wcześniej, mogłeś dopuścić się czynów, które nieświadomie obraziły drugą osobę. Aby tak się nie stało, oto kroki, które możesz podjąć, aby to zmniejszyć.

1. Kształć się

To prawda, większość ludzi nie wie, że mają ukrytą stronniczość. Ponieważ często jesteś popychany nieświadomie, może być ci trudno odkryć na własne oczy jakiekolwiek ukryte uprzedzenia co do tego, do której grupy należysz.

Aby się tego dowiedzieć, możesz wykonać test zwany testem niejawnego skojarzenia, który pokaże twoją skłonność do czegoś. Po uzyskaniu wyników zadaj sobie pytanie, co skłoniło cię do takiego postępowania, a co sprawiło, że czujesz się niekomfortowo w grupie lub osobie.

Następnie poszukaj wszystkich informacji, których potrzebujesz, aby zmniejszyć swoje uprzedzenia. Często ignorancja może być rzeczą, która sprawia, że ​​źle się zachowujesz.

2. Poznaj kogoś bez względu na pochodzenie

Podchodź do osób wrażliwych, posługując się stereotypami, które Cię otaczają. Rozpoznaj ich jako osoby, które mają własną osobowość. Spróbuj poszerzyć swoją przyjaźń, aby uzyskać więcej perspektyw od innych ludzi. Ten krok może być skutecznym sposobem na zmniejszenie postrzegania pewnych stereotypów u innych.

3. Zmień swój punkt widzenia

Spójrz na problem z punktu widzenia drugiej osoby. Co by było, gdybyś był na ich miejscu i co byś zrobił, gdybyś otrzymał nieprzyjemne leczenie. W tym samym czasie nauczysz się być bardziej empatyczny wobec innych ludzi.