Spisu treści:
- Co to jest hafefobia?
- Co powoduje, że ktoś boi się dotknięcia?
- Objawy to fobia dotyku
- Co można zrobić, aby przezwyciężyć fobie
Na tym świecie istnieją różne rodzaje dziwnych i nierozsądnych lęków, z których jednym jest hapefobia. Ta dziwna fobia jest rzadkim typem, ponieważ sprawia, że człowiek boi się, że ktoś go dotknie. Osoba z hapefobią nieustannie boi się czyjegoś dotyku. Spójrzmy na wyjaśnienie dotyczące hafefobii.
Co to jest hafefobia?
Hafefobia to strach i niepokój, które mogą poważnie zakłócić życie osoby, która ją ma, wywołane dotykiem. Pacjenci zwykle wyglądają na zaniepokojonych, niewygodnych, spoconych, a nawet wpadających w panikę, jeśli są dotykani przez inne osoby. Nie może byle kto mógł tego dotknąć. Dzieje się tak, ponieważ uznaje się, że dotyk wchodzi lub narusza jego przestrzeń prywatności.
Osoby z tą fobią mogą doświadczać traumatycznych wydarzeń, które zwykle występują u ofiar wykorzystywania lub przemocy fizycznej w przeszłości, tak że wywołują negatywne reakcje, gdy doświadczają dotyku, nawet jeśli jest to zwykłe klaśnięcie.
Co powoduje, że ktoś boi się dotknięcia?
Podobnie jak większość fobii, trauma z życia codziennego ma miejsce w jakimś momencie życia danej osoby (być może w przeszłości) i wyzwala przesadną reakcję strachu. Ponieważ ludzki mózg jest w większości zajęty tworzeniem skojarzeń podczas swojego życia, dotyk lub bycie dotykanym wiąże się z czymś bardzo nieprzyjemnym w hafefobicznym umyśle. Może to być spowodowane tym, że padli ofiarą makabrycznego gwałtu, napaści lub znęcania się, które powodują, że obawiają się dotknięcia.
W niektórych przypadkach reakcją może być obrzydzenie po dotknięciu. Może to być problem osób, które chcą mieć ciasną przestrzeń osobistą i czują strach, jeśli ktoś naruszy ich granice prywatności. W niektórych przypadkach można go znaleźć u osób z autyzmem.
Objawy to fobia dotyku
- Strach i niepokój w przypadku wzruszającego gestu innej osoby
- Strach przed kontaktem z płcią przeciwną
- Unikaj tłumów i grup ludzi lub grup
- Istnienie ataku paniki z kilkoma objawami fizycznymi, takimi jak przyspieszone tętno, dreszcze, pocenie się, omdlenie, wymioty.
Co można zrobić, aby przezwyciężyć fobie
Jak wiemy, istnieje wiele rodzajów fobii. Najpopularniejszym sposobem leczenia fobii jest wizyta u psychologa, psychiatry, hipnoterapeuty. Hipnotyzer może również próbować pomóc ludziom przezwyciężyć fobie lub zrozumieć, co jest przyczyną problemu, aby można go było rozwiązać.
Z pomocą wyszkolonego specjalisty pacjent zostanie podświadomie przekształcony. Kiedy podświadomość się otwiera, ma potencjał, aby znaleźć problemy, które wyzwalają ich fobie i wprowadzić nowe pomysły i pozytywne sugestie. Tę pozytywną sugestię można następnie wykorzystać do wprowadzenia pożądanych zmian, z których jedną jest przezwyciężenie strachu przed dotykiem.
