Bańki, kontrowersyjna medycyna alternatywna & byk; witaj zdrowo

Musiałeś słyszeć o bańkach. Ta terapia jest jedną z najstarszych dostępnych alternatywnych metod leczenia i uważa się, że leczy różne choroby.

Jedna z najstarszych książek medycznych na świecie, Papirus Ebersa, opisuje, że starożytni Egipcjanie stosowali tę terapię w 1550 roku pne. Jak więc nauka reaguje na terapię bańką stosowaną w leczeniu różnych chorób? Znajdź odpowiedź w poniższej recenzji.

Co to jest bańka?

Może myślisz, że terapia bańką jest tylko dla zwykłych ludzi lub ludzi. Co ciekawe, wiele znanych nazwisk, takich jak aktorka Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham, tenisista Andy Murray również wykonało tę terapię.

Bańki to praktyka stosowana w medycynie tradycyjnej w kilku częściach świata, w tym w Chinach i na Bliskim Wschodzie. Te środki istnieją od tysięcy lat i mówi się, że skutecznie łagodzą bóle mięśni.

Sposób działania tej medycyny alternatywnej jest prawdopodobnie jak próżnia. Później specjalne urządzenie w kształcie kubka wysysa warstwy skóry i tłuszczu z mięśni, a czasem nawet przenosi warstwy mięśni do siebie.

Kubki używane do terapii bańką mogą być wykonane ze szkła, plastiku i silikonu. Co ciekawe, tysiąc lat temu kubki używane do bańki były wykonane ze zwierzęcych rogów, bambusa lub gliny.

Możesz zastosować ten alternatywny środek na każdą część ciała, która boli. Jednak najczęściej wykonywane są bańki na plecach, szyi i ramionach. Czasami terapia ta jest połączona z zabiegiem akupunktury.

Zazwyczaj terapeuta prosi pacjenta, aby pościł lub po prostu lekko jadł przez dwie do trzech godzin przed rozpoczęciem bańki. Ma to na celu zoptymalizowanie korzyści płynących z samej terapii bańką.

Rodzaje bańki

W oparciu o proces ta medycyna alternatywna jest podzielona na dwa typy, a mianowicie:

Pieczone na sucho

Według Ann Michele Casco, L.AC., praktykującej tradycyjną medycynę chińską, a także akupunkturzystkę, klasyczna technika bańki nazywa się ba guan zi, czyli bańki ogniem lub suchością.

Ogólnie rzecz biorąc, bańki na sucho i na mokro są wykonywane przy użyciu małej filiżanki umieszczonej nad punktem ashi (obszar problemowy) lub punktem akupunktury. Kubek umieszczony wcześniej na powierzchni skóry jest najpierw podgrzewany. Ten proces podgrzewania polega na włożeniu do filiżanki łatwopalnej substancji, takiej jak alkohol, składniki ziołowe lub określony papier, a następnie spaleniu jej ogniem.

Kiedy ogień zacznie się zmniejszać i ostatecznie zgaśnie, terapeuta natychmiast odstawi kubek do góry dnem na powierzchnię skóry. Kubek pozostanie na powierzchni skóry przez dwie do minut.

Później powietrze w kubku stopniowo się ochładza, tworząc podciśnienie, które wciąga skórę i mięśnie w górę do kubka. To zassane zostanie zaczerwienione, gdy naczynia krwionośne zareagują na zmiany ciśnienia.

Aby kubek łatwo się zdejmował, terapeuta zwykle nakłada olejek lub krem ​​do masażu. Następnie terapeuta nałoży silikonowy kubek i rytmicznie przesunie nim po ciele, aby uzyskać efekt przypominający masaż.

Podczas zabiegu terapeuta może nałożyć na powierzchnię skóry od trzech do siedmiu płytek.

Bańki na mokro

Bardziej nowoczesna odmiana bańki wykorzystuje gumową pompkę. Kilka badań klinicznych z Chin pokazuje, że ta innowacja w technologii bańki jest uważana za wygodniejszą dla pacjentów.

Bańki mokre wykonuje się przez nakłuwanie lub robienie małych nacięć w skórze w miejscu stosowania bańki. Następnie miseczkę ponownie umieszcza się na powierzchni nakłutej lub przeciętej skóry, aby usunąć trochę krwi. Wypływająca krew zostanie zebrana na spodku. Mówi się, że krew, która wypływa z nakłucia podczas tego zabiegu, jest uważana za brudną krew.

Po zdjęciu kubka terapeuta zwykle nakłada maść z antybiotykiem i przykrywa okolicę bandażem. Ma to na celu zapobieganie infekcji.

Niezależnie od tego, czy jest to bańka sucha, czy mokra, oba spowodują czerwonawe lub fioletowe siniaki na skórze. Te siniaki są tymczasowe i zwykle znikają w ciągu 10 dni leczenia.

Bańki pomagają poprawić przepływ krwi

Cytując Kennetha Johnsona, PT, dyrektora usług terapii ambulatoryjnej w Johns Hopkins Medicines na stronie Prevention, dwa główne powody, dla których stosuje się ten lek alternatywny, to zmniejszenie bólu i pomoc w zwiększeniu zakresu ruchu pacjenta.

Niektórzy inni eksperci, którzy wspierają tę terapię, uważają, że bańki mogą pomóc zwiększyć przepływ krwi, rozluźnić powięź lub tkankę łączną, a także usunąć szkodliwe substancje i toksyny z organizmu, aby przyspieszyć proces gojenia.

Z punktu widzenia medycyny chińskiej przepływ chi, czyli stagnacja siły życiowej i krwi, może powodować ból i choroby. Cóż, ta medycyna alternatywna pomaga poprawić krążenie chi i krwi w obszarach problematycznych.

Odciągając brudną krew na powierzchnię skóry, bańki pomagają usunąć z organizmu szkodliwe substancje i toksyny. W rezultacie wszystkie bóle i dolegliwości, jakich doświadczają chorzy, mogą natychmiast ulec poprawie.

Tymczasem, z punktu widzenia zachodniej fizyki, bańki mogą pomóc rozluźnić tkankę łączną lub powięź i stymulować przepływ krwi na powierzchnię. Ta medycyna alternatywna pomaga również rozluźnić tkanki i komórki w organizmie.

Cytując ze strony Medicine Net, fizjolog i akupunkturzysta ze Stanów Zjednoczonych Helene Langevin zdołała udokumentować zmiany poziomu komórek za pomocą kamery ultradźwiękowej. Na podstawie jego obserwacji wiadomo, że alternatywne metody leczenia, takie jak bańki, akupunktura i masaż, mogą pomóc rozluźnić napięte tkanki i zmniejszyć oznaki zapalenia.

Dzieje się tak, ponieważ związki cytokinowe (przekaźniki chemiczne) zapalenia w organizmie są zmniejszone. Jednak cytokiny, które promują gojenie i relaksację, w rzeczywistości zwiększają się. Ponadto ta medycyna alternatywna może również pomóc w promowaniu zdrowia psychicznego i fizycznego odprężenia.

Roszczenia dotyczące korzyści płynących z terapii bańką

W jednym z raportów opublikowanych w Journal of Traditional and Complementary Medicine zauważono, że terapia ta może pomóc w leczeniu trądziku, półpaśca i złagodzenia bólu. To samo stwierdzono również w raporcie z 2012 roku opublikowanym w czasopiśmie PloS One.

W raporcie australijscy i chińscy naukowcy dokonali przeglądu 135 badań, które omawiały tę alternatywną medycynę w latach 1992–2010. W rezultacie naukowcy doszli do wniosku, że bańki mogą być skuteczne w połączeniu z innymi metodami leczenia, takimi jak akupunktura lub leki stosowane w leczeniu różnych chorób. i warunki, takie jak:

• Półpasiec
• Trądzik
• Kaszel
• Dyspenia
• Przepuklina lędźwiowa
• Spondyloza szyjna
• Sztywność twarzy

Jednak naukowcy przyznali, że wszystkie przeanalizowane przez nich badania zawierały wysoki stopień uprzedzeń. Dlatego naukowcy twierdzą, że potrzebne są nowe i lepsze badania, aby znaleźć właściwe wnioski i wyniki dla tej terapii.

Chociaż nadal wymaga dalszych badań, British Cupping Society twierdzi również, że terapia bańkami może pomóc w leczeniu:

• Zaburzenia krwi, takie jak anemia i hemofilia
• Choroby reumatyczne, takie jak zapalenie stawów i fibromialgia
• Płodność i zaburzenia związane z ginekologią (macica)
• Problemy skórne, takie jak egzema i trądzik
• Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)
• Migrena
• Niepokój i depresja
• Niedrożność oskrzeli spowodowana alergiami i astmą
• Rozszerzenie naczyń krwionośnych (żylaki)

Nadal potrzebnych jest wiele dalszych badań

Chociaż twierdzi się, że oferuje wiele korzyści zdrowotnych, ta terapia jest w rzeczywistości nieco kontrowersyjna. Powodem jest to, że nieliczni eksperci sprzeciwiają się terapii bańką jako alternatywnym leczeniu.

Dlatego pomimo wszystkich twierdzeń o korzyściach, jakie oferuje medycyna alternatywna, potrzebne są znacznie szersze badania, aby ustalić jej prawdziwe korzyści.

Przed wykonaniem tej medycyny alternatywnej należy najpierw skonsultować się z lekarzem. Szczególnie dla tych z Was, którzy mogą mieć poważne schorzenia wymagające dodatkowej uwagi.

Uważaj na skutki uboczne bańki

Chociaż można to nazwać naturalnym leczeniem, terapia ta może również powodować skutki uboczne. Jednym z najbardziej oczywistych skutków ubocznych terapii bańką jest obecność okrągłych fioletowych śladów lub siniaków na skórze.

Te siniaki powstają z naczyń włosowatych (naczyń krwionośnych), które pękają w wyniku zassania lub zassania przez gorącą płytę. Teraz te pęknięte naczynia włosowate powodują tworzenie się skrzepów krwi pod miseczką, tworząc w ten sposób charakterystyczny kształt i kolor siniaka. Dobra wiadomość jest taka, że ​​te skutki uboczne siniaków zwykle ustępują w ciągu trzech do pięciu dni po zakończeniu terapii.

Inne skutki uboczne, które mogą wystąpić u pacjentów podczas tej terapii, obejmują:

• Spuchnięty
• Ból lub dyskomfort w obszarze skóry, w którym umieszczona jest miseczka
• Skóra lekko się pali
• Blizny, które nie znikają
• Infekcja skóry

Zbyt długie pozostawienie naczyń na skórze może również powodować pęcherze.

W poważnych przypadkach ten alternatywny lek może również powodować poważne skutki uboczne, a mianowicie krwawienie wewnątrz czaszki z powodu bańki na skórze głowy. Niektórzy ludzie doświadczają również trombocytopenii, bliznowców, zapalenia tkanki podskórnej, niedokrwistości z niedoboru żelaza i pigmentacji skóry. Ryzyko infekcji, ciężkiej tkanki i utraty krwi może również wystąpić z powodu powtarzających się mokrych baniek.

Cytując na stronie internetowej National Center for Complementary and Integrative Health, ta medycyna alternatywna stwarza również ryzyko przenoszenia chorób przenoszonych przez krew, takich jak wirusowe zapalenie wątroby typu B i C. Ryzyko wystąpienia tych skutków ubocznych może wystąpić z powodu użycia tego samego sprzętu do baniek na więcej niż jednej osobie bez uprzedniej sterylizacji między pacjentami.

Dlatego zanim to zrobisz upewnij się, że odwiedzane miejsce terapeutyczne cieszy się zaufaniem i gwarantuje bezpieczeństwo. Upewnij się również, że terapeuta, który Cię leczy, jest profesjonalistą przeszkolonym i doświadczonym w wykonywaniu tego zabiegu.

Pamiętaj, nigdy nie targuj się za każdym razem, gdy bierzesz określone metody leczenia. Rozważ więc wszystkie korzyści i zagrożenia związane z każdą procedurą, którą wykonasz dobrze. Upewnij się, że otrzymujesz więcej korzyści niż ryzyka.

Kto nie powinien wykonywać terapii bańką

British Cupping Society wyjaśniło, że istnieje kilka grup, które powinny unikać tej terapii:

• Kobiety, które miesiączkują lub są w ciąży
• Osoby z rakiem z przerzutami (rak, który przenosi się z jednej części ciała na drugą)
• Osoby, które miały złamaną kość lub skurcz mięśni
• Osoby z określonymi schorzeniami, takimi jak niewydolność narządów, hemofilia, obrzęki, zaburzenia krwi i niektóre rodzaje chorób serca
• Osoby starsze i dzieci

Ponadto osoby z cukrzycą i obecnie stosujące leki rozrzedzające krew muszą również zachować ostrożność, gdy chcą zastosować tę terapię. W rzeczywistości nie powinieneś nawet próbować. Zamiast czerpać korzyści, stosowanie tych alternatywnych środków może w rzeczywistości pogorszyć twój stan.

Dla tych z Was, którzy mają wrażliwą lub cienką skórę, również nie nadajecie się do tej medycyny alternatywnej.

Części ciała, które nie powinny być zaciskane

Chociaż bańki można wykonać na dowolnej części ciała, ten alternatywny zabieg nie powinien być stosowany w miejscach, w których skóra jest uszkodzona, podrażniona lub zaogniona.

Ponadto tego zabiegu nie należy również wykonywać w obszarach, w których występują tętnice, tętno, węzły chłonne, oczy, dziury lub występują złamania.

Przed bańką zwróć na to najpierw uwagę!

Tę alternatywną medycynę łatwo znaleźć wszędzie. Jeśli jednak masz na to ochotę, upewnij się, że nigdzie tego nie robisz.

Przed wykonaniem tego zabiegu należy zwrócić uwagę na kilka rzeczy, w tym:

• Upewnij się, że miejsce, do którego się wybierasz, jest zaufane i gwarantuje bezpieczeństwo.
• Upewnij się, że terapeuta, który będzie Cię leczył, był przeszkolonym i certyfikowanym specjalistą, który ma doświadczenie w wykonywaniu tej procedury.
• Upewnij się, że narzędzia używane do terapii są dobrej jakości i sterylne. Nie chcesz zarazić się chorobą od poprzedniego pacjenta, prawda? Zapobiegam temu, możesz bezpośrednio zapytać terapeutę o bezpieczeństwo narzędzi, z których będziesz korzystać.

Nie zapomnij zebrać jak najwięcej informacji od poprzednich pacjentów, aby potwierdzić swój wybór. Możesz zacząć od przeczytania opinii pacjentów z forów internetowych. Co więcej, możesz również zapytać rodzinę, krewnych, przyjaciół, którzy mogą mieć lub obecnie stosują tę alternatywną medycynę. Zazwyczaj poczta pantoflowa jest lepszym sposobem uzyskania porady i wsparcia w wyborze odpowiedniej kliniki i terapeuty niż samodzielnego zgadywania.

Pamiętaj, że to, co naturalne, niekoniecznie jest dla ciebie dobre. Dlatego przed wykonaniem tej medycyny alternatywnej upewnij się, że dokładnie rozważyłeś wszystkie korzyści i ryzyko.