Jak prawidłowo karmić piersią: oto przewodnik, który możesz zastosować

Kiedy rodzi się dziecko, które czekało dziewięć miesięcy, teraz jest czas, abyś wkroczyła w fazę karmienia piersią. Jednak dla niektórych matek ten okres może być dość przerażający.

Być może martwisz się, że Twoje dziecko nie karmi prawidłowo piersią lub martwisz się, że ilość mleka matki (ASI) nie jest zbyt duża. W rzeczywistości, prawidłowy sposób karmienia dziecka piersią nie jest trudny do zastosowania, zarówno gdy dziecko się rodzi, jak i ma kilka miesięcy.

Tak, karmienie piersią, w tym wyłączne karmienie piersią, w zasadzie nie jest tak trudne, jak można sobie wyobrazić. Powodem jest to, że po urodzeniu dziecko ma już zdolność ssania mleka i samodzielnego jedzenia.

Cóż, po prostu śmiało, weź pod uwagę poniższy przewodnik dotyczący karmienia piersią, aby zrozumieć właściwą metodę lub technikę.

x

Przygotowanie dziecka do karmienia piersią we właściwy sposób

Karmienie piersią można rozpocząć od noworodka lub nazywane wczesnym rozpoczęciem karmienia piersią (IMD).

Podawanie mleka matki (ASI) od noworodka jest idealnie kontynuowane bez dodatkowego jedzenia i picia, czyli wyłącznego karmienia piersią.

Dzieje się tak, ponieważ mleko matki ma wiele zalet zarówno dla niemowląt, jak i matek. Korzyści z karmienia piersią dla niemowląt obejmują zaspokojenie potrzeb żywieniowych, zwiększenie inteligencji, utrzymanie układu odpornościowego dziecka i inne.

Tymczasem dla matek korzyści płynące z karmienia piersią obejmują przyspieszenie gojenia się po porodzie, zapobieganie chorobie matki i tak dalej.

Oprócz korzyści, istnieje wiele mitów związanych z karmieniem piersią i wyzwań związanych z karmieniem piersią.

Chociaż zaleca się niemowlętom karmienie piersią przez sześć miesięcy, karmienie piersią zmieszane z mieszanką (sufor) można również wykonać w zależności od ich stanu.

Nie oznacza to jednak, że możesz mieszać mleko matki i mleko w tej samej butelce. Mleko można podawać naprzemiennie z sufor.

Jeśli dziecko jest karmione wyłącznie piersią przez sześć miesięcy, w kolejnych miesiącach może nadal otrzymywać mleko matki i karmę wraz z pokarmami uzupełniającymi (karmienie uzupełniające) dla dziecka.

Aby móc prawidłowo karmić piersią, musisz umieć dobrze przygotować wszystko. Właściwie stosowanie karmienia piersią we właściwy sposób lub techniką jest najlepsze przed rozpoczęciem.

Kiedy nadal nosisz dziecko, możesz zacząć przygotowywać wszystko, aby później płynnie karmić piersią.

Oto jak przygotować się do karmienia piersią w czasie ciąży:

Preparat do karmienia piersią w ciąży

Dzisiejsze przygotowanie z wyprzedzeniem z pewnością pomoże Ci być lepiej przygotowanym, aby móc karmić piersią we właściwy sposób.

• Wiele osób zadawało pytania i wymieniało historie na temat właściwego postępowania z matkami, które jako pierwsze zaczęły karmić piersią.
• Wiele osób prosi lekarzy o odpowiedzi na pytania dotyczące nieporozumień związanych z karmieniem piersią. Szukasz wielu informacji z książek, internetu i różnych innych wiarygodnych źródeł.
• Porozmawiaj z lekarzem o stanie zdrowia swojego organizmu. Jest to szczególnie ważne, jeśli przeszedłeś operację, doznałeś urazu lub wielu innych schorzeń.
• Porozmawiaj z lekarzem również, jeśli masz depresję lub regularnie przyjmujesz suplementy lub niektóre leki, aby później móc karmić piersią we właściwy sposób.
• Przygotuj kilka rzeczy, których będziesz potrzebować później. Preparatami mogą być biustonosz do karmienia, okrycie do karmienia (pokrywa lub szalik do karmienia), a także poduszkę do karmienia (poduszka do karmienia).
• Rutynowo stosuj techniki relaksacyjne

Przygotowanie przed rozpoczęciem karmienia dziecka piersią

Po narodzinach nowego dziecka jest dobry moment, aby zastosować wszystko, czego się nauczyłaś o karmieniu piersią.

W ten sposób nie będziesz zaskoczona, ponieważ mniej więcej rozumiesz prawidłowy sposób karmienia piersią.

Lepiej niczego nie przegapić, bo odpowiednie przygotowanie wszystkiego może być wyznacznikiem udanego karmienia piersią.

Oto przygotowania, które powinieneś wykonać:

• Przytrzymaj dziecko blisko i zastosuj bezpośrednią interakcję ze skórą (kontakt ze skórą) zaraz po urodzeniu dziecka.
• Staraj się nie dawać butelek ze smoczkami lub sztucznymi sutkami, dopóki dziecko nie będzie mogło łatwo znaleźć i złapać brodawki.
• Poszukaj pokoju opieki lub cichego kąta lub pokoju, jeśli jesteś na zewnątrz.
• Użyj specjalnego stanika, aby ułatwić sobie karmienie piersią.
• Używaj ubrań z rozcięciami po prawej i lewej stronie w okolicy piersi, aby ułatwić karmienie piersią.
• Wybierz i zapewnij rodzaj poduszki do karmienia, która jest dla Ciebie wygodna w razie potrzeby.
• Przygotuj okładkę lub szalik do karmienia zwłaszcza jeśli zamierzasz karmić dziecko piersią na świeżym powietrzu we właściwy sposób.

Lekarze i personel medyczny zwykle kładą dziecko bezpośrednio na brzuchu, aby rozpocząć wczesne karmienie piersią (IMD).

Oprócz dążenia do bezpośredniej interakcji między skórą a aliasem dziecka kontakt ze skórąProcedura IMD pomoże również dziecku samodzielnie znaleźć Twoje sutki.

Zastosuj rozluźniony refleks

Odruch opuszczający to odruch, który pomaga przyspieszyć wydzielanie mleka podczas karmienia piersią. Powodzenie odruchu zawodu może pomóc zaspokoić zapotrzebowanie dziecka na mleko matki.

Odruch wypuszczania to proces, który może zachodzić w naturalny sposób, gdy prawidłowo karmisz dziecko piersią. Proces odruchu opuszczania zaczyna się od zassania przez dziecko piersi matki.

Ssanie tego dziecka stymuluje następnie nerwy w sutku matki. Nerwy te powodują następnie uwalnianie hormonów prolaktyny i oksytocyny do krwiobiegu matki.

Hormon prolaktyna reaguje na tkankę produkującą mleko w piersi, podczas gdy hormon oksytocyny zmusza małe mięśnie wokół komórek produkujących mleko do skurczu.

Te skurcze powodują, że piersi wypychają mleko. Jeśli odruch osłabienia nie działa prawidłowo, może to powodować problemy z karmieniem piersią.

Czy konieczne jest dokręcenie sutków?

Aby prawidłowo karmić piersią, właściwie nie musisz najpierw zaciskać sutków.

Dzieje się tak, ponieważ zmiany hormonalne, które nasilają się w czasie ciąży, ułatwiają dziecku ssanie sutków, gdy nadejdzie karmienie piersią.

Nie musisz też używać kremu do zmiękczania obszaru otoczki piersi lub ciemnobrązowego obszaru otaczającego sutek.

Areola w naturalny sposób wytwarza olej, który pachnie płynem owodniowym i pomaga smarować sutki.

W ten sposób dziecko będzie mogło łatwiej ssać i nie będzie czuł dziwnego zapachu.

Szczególnie podczas IMD zapach płynu owodniowego wytwarzanego przez otoczkę ułatwi dziecku odnalezienie brodawki.

Jak prawidłowo karmić dziecko piersią?

Jak wyjaśniono wcześniej, karmienie piersią można rozpocząć natychmiast po zakończeniu porodu lub IMD.

Proces IMD może zająć dużo czasu, ponieważ czeka, aż dziecko samodzielnie znajdzie sutek matki, aby rozpocząć karmienie.

W ten sposób dziecko może rozpocząć karmienie piersią zaraz po urodzeniu.

Lekarze i personel medyczny nie będą również podawać dzieciom wody, mleka modyfikowanego ani innych płynów.

Chyba że zapewnienie tych rzeczy jest konieczne ze względu na stan zdrowia dziecka.

Jeśli przeprowadzono cały proces IMD, oznacza to, że możesz karmić piersią, bezpośrednio trzymając i kierując usta dziecka na sutek.

Będziesz kontynuować tę prawidłową metodę lub technikę podczas następnej sesji karmienia piersią w ciągu najbliższych kilku miesięcy, zwłaszcza podczas wyłącznego okresu karmienia piersią.

Możesz prawidłowo karmić dziecko piersią, stosując kilka zasad, a mianowicie:

Stosowanie załącznika lub zatrzasnąć przed karmieniem piersią we właściwy sposób

Przed rozpoczęciem karmienia piersią ważne jest, aby umieścić dziecko w prawidłowej pozycji przystawki (zatrzasnąć).

Zatrzask celuje tak, aby nie było bólu ani dyskomfortu, a dziecko mogło płynnie ssać.

Dzieje się tak, ponieważ prawidłowe ułożenie karmienia piersią między ustami dziecka a sutkiem może powodować dyskomfort, który może prowadzić do bólu i bólu.

W rezultacie pojawiają się różne problemy dla matek karmiących piersią. Aby to zrobić, oto kroki dotyczące przywiązania podczas karmienia piersią (zatrzasnąć) bezpośrednio u niemowląt:

1. Staraj się trzymać uszy, ramiona i biodra dziecka we właściwej pozycji. Upewnij się, że ciało jest ustawione równolegle do Twojego, aby dziecko łatwiej było przełykać podczas karmienia.
2. Staraj się, aby nos dziecka był skierowany bezpośrednio do sutka i nie był uciskany, co jest próbą prawidłowego karmienia piersią.
3. Powoli przytrzymaj brodę dziecka, a następnie pomóż ją otworzyć, gdy usta dziecka są blisko piersi, aby rozpocząć karmienie piersią we właściwy sposób.
4. Skieruj brodawkę na sutek i potrzyj lub delikatnie dotknij ustami dziecka za pomocą brodawki.
5. Następnie poczekaj, aż usta dziecka zostaną szeroko otwarte, jakby ziewało, co wskazuje, że jest gotowe do ssania sutka, jak wyjaśniło American College of Obstetricians and Gynecologists.
6. Skieruj usta dziecka w stronę sutka, aby dziecko łatwiej ssało.
7. Staraj się, aby usta i usta dziecka ssały sutek podczas karmienia.
8. Wyciągnij smoczek z buzi dziecka i powtórz kroki od początku, jeśli dziecko nie może prawidłowo ssać. Gdyby zatrzasnąć źle wykonane, zwykle będziesz odczuwać ból lub bolesność w sutkach.

Po umieszczeniu (zatrzasnąć) dobrze zrobione, teraz dziecko może zacząć karmić piersią.

Oznaki przywiązania do karmienia piersią są właściwe

Według Indonezyjskiego Stowarzyszenia Pediatrycznego (IDAI) następujące oznaki, że twoje przywiązanie jest prawidłowe:

• Podbródek dziecka dotyka piersi matki.
• Dolna warga dziecka wykrzywia się.
• Usta dziecka są szeroko otwarte.
• Prawdopodobieństwo przedostania się do ust dziecka dolnej otoczki jest większe niż do jej górnej części.
• Dobrze odżywione dziecko ssie powoli, rytmicznie, nie spieszy się i nie słyszy chichotu. Policzki dziecka puchną, a matka nie odczuwa bólu.

Etapy prawidłowego karmienia piersią dziecka

Po wykonaniu wszystkich przygotowań i zrozumieniu, jak to zrobić zatrzasnąć, teraz jest najlepszy czas na prawidłowe karmienie dziecka piersią.

Ogólnie rzecz biorąc, oto sposoby prawidłowego i prawidłowego karmienia piersią:

1. Dla matki, usiądź tak wygodnie, jak to tylko możliwe i zrelaksuj się.
2. Po uzyskaniu wygodnej pozycji matki, jedną ręką przytrzymaj i przytrzymaj główkę dziecka, drugą ręką utrzymując pierś matki.
3. Następnie przybliż twarz dziecka do piersi matki. Prawidłowy sposób karmienia piersią można zauważyć, gdy ciało dziecka jest całkowicie przytwierdzone do ciała matki.
4. Stymuluj dolną wargę dziecka brodawką sutkową matki. Celem jest, aby usta dziecka były szeroko otwarte.
5. Pozwól dziecku włożyć otoczkę (cały ciemny obszar wokół brodawki matki) do ust dziecka.
6. Dziecko zacznie używać języka do ssania mleka. Matka musi tylko podążać za rytmem ssania i połykania przez dziecko.
7. Kiedy matka chce zatrzymać się lub przesunąć na drugą pierś, połóż jeden kciuk w kąciku ust dziecka, aby zwolniło ono ssanie.
8. Unikaj puszczania ust dziecka lub gwałtownego przesunięcia piersi, ponieważ spowoduje to, że dziecko będzie wybredne i trudne do późniejszego karmienia.
9. Pozwól dziecku dostosować prędkość, z jaką jest karmione.
10. Podczas karmienia możesz wykonać transfer piersi, gdy piersi stają się bardziej miękkie po karmieniu dziecka. Dzieje się tak, ponieważ mleko z piersi zostało wypite przez dziecko i nie czuje się już pełne.

Pamiętaj, że naprzemienne karmienie piersią może zapobiec bólowi piersi, która nie została jeszcze wydalona, ​​ponieważ jest całkowicie wypełniona mlekiem.

I odwrotnie, karmienie piersią we właściwy sposób lub techniką należy wykonywać naprzemiennie po obu stronach piersi.

Właściwy sposób, aby dowiedzieć się, czy dziecko nadal chce karmić piersią

Zwykle niemowlętom nie wystarcza tylko jedna pierś. Jeśli nadal masz oznaki głodu, wydaje się, że Twoje dziecko ma ochotę ssać.

Aby mieć pewność, że dziecko nadal chce karmić piersią, zalecane są następujące sposoby:

1. Wykonaj te same czynności, co w poprzednich krokach. Stymuluj dolną wargę dziecka brodawką sutkową matki.
2. Kiedy dziecko ma nadal ssać, włoży otoczkę do ust i wróci do ssania. Tymczasem, gdy jest pełny, dziecko samo się zatrzyma.
3. Stosując prawidłowy sposób karmienia piersią, pozwól dziecku określić, jak długo będzie karmić piersią zgodnie z jego pragnieniami i potrzebami.

Niemowlęta, które czują, że mają dość karmienia piersią, zwykle przerywają lub zasypiają samodzielnie. Wtedy możesz uwolnić sutek z ust dziecka.

Tak więc wszystkie prawidłowe sposoby karmienia piersią obowiązują od urodzenia do końca okresu karmienia piersią.

W rzeczywistości w każdej sytuacji, na przykład na wakacjach, nadal można zastosować metodę karmienia dziecka piersią.

Prawidłowy sposób karmienia piersią dotyczy również tych z Was, które mają bliźnięta lub dwoje dzieci, które nadal karmią piersią (karmienie tandemowe).

Pielęgniarstwo tandemowe to proces jednoczesnego karmienia piersią dwojga dzieci, czyli brata i siostry w tym samym czasie.

Może się tak zdarzyć, ponieważ ciąża jest na tyle bliska, że ​​urodziłaś młodszą siostrę, mimo że nadal karmisz jej siostrę piersią.

Tak więc, niezależnie od tego, czy jesteś w domu, na wakacjach, masz bliźnięta, cesarskie cięcie lub karmisz piersią dwoje dzieci w różnym wieku (opieka tandemowa), nadal możesz stosować te metody.

Co należy zrobić po karmieniu piersią?

Mimo że dziecko skończyło karmić piersią, Twoje zadanie związane z zastosowaniem prawidłowej metody karmienia piersią nie zostało zakończone.

Gdy dziecko poczuje się pełne, lepiej będzie powoli poklepywać je po plecach.

Dzieje się tak, aby dziecko odbijało się od nadmiaru powietrza po karmieniu piersią.

Powodem jest to, że zbyt długie powietrze w żołądku dziecka może oczywiście powodować dyskomfort.

W rzeczywistości dzieci mogą czuć się niezręcznie i bardzo najedzone, więc następnym razem mają tendencję do lenistwa.

Dlatego odbijanie może pomóc wydalić nadmiar powietrza, aby zrobić miejsce w żołądku dziecka, aby mogło pić więcej mleka matki.

Odbijanie pomaga również w wydalaniu nadmiaru powietrza. Jednak nie wszystkie dzieci muszą bekać.

Są dzieci, które nie połykają zbyt dużo powietrza podczas karmienia i dlatego nie muszą bekać.

Jeśli jednak dziecko pije wystarczającą ilość mleka, prawdopodobnie połknęło pewną ilość powietrza.

W takim przypadku spróbuj później odbić dziecko jako właściwą metodę karmienia piersią.

Zwróć także uwagę, gdy dziecko wydaje się kapryśne podczas karmienia i często zatrzymuje się w trakcie ssania.

Ten stan wskazuje, że dziecko czuje się niekomfortowo, ponieważ w żołądku jest wystarczająco dużo wiatru.

W przypadku dzieci, które karmią piersią z obu stron piersi, możesz pomóc dziecku w odbijaniu podczas zmiany piersi.

W międzyczasie, jeśli do karmienia używana jest tylko jedna pierś, dziecko może beknąć pod koniec, gdy poczuje się pełne.

Różne inne ważne rzeczy, które należy wiedzieć

Oprócz upewnienia się, że sposób karmienia piersią jest prawidłowy i zgodny z wytycznymi, jest jeszcze kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę.

Ma to na celu, aby proces i prawidłowy sposób karmienia dziecka piersią przebiegał sprawnie i dawał poczucie sensu.

Oto kilka ważnych punktów, na które należy zwrócić uwagę:

1. Odłóż użycie butelki ze smoczkiem, aby zapewnić dziecku mleko matki. O ile lepiej, używanie butelki smoczka odbywa się po tym, jak dziecko jest w stanie prawidłowo i prawidłowo karmić matkę piersią.
2. Dbaj o sutki matki i unikaj używania mydeł, które zawierają zbyt wiele chemikaliów w okolicy otoczki. Dzieje się tak, ponieważ mydło może wysuszyć i popękać skórę.
3. Spożycie pokarmu przez matkę jest bardzo ważne dla utrzymania wartości odżywczej mleka matki. Dlatego zaleca się, aby matki spożywały pożywne pokarmy i piły wystarczającą ilość wody.
4. Matki karmiące również potrzebują odpowiedniego odpoczynku.
5. Unikaj przyjmowania leków, które nie są konieczne lub których lekarz nie przepisał Tobie lub Twojemu dziecku.

Jeśli dziecko skończyło karmić piersią, ale mleko nadal gromadzi się w piersi, najlepiej jest odciągnąć mleko, a następnie je przechowywać.

Postaraj się zastosować właściwy sposób przechowywania mleka matki, aby utrzymywał się przez określony czas.

Zwróć także uwagę na harmonogram karmienia dziecka piersią, aby karmienie piersią było bardziej optymalne.

Znając różne rzeczy, które należy zrobić przed, w trakcie i po karmieniu piersią, oznacza to, że zastosowałaś właściwą metodę.

Jeśli masz dalsze pytania lub skargi dotyczące prawidłowego sposobu karmienia dziecka piersią, skonsultuj się z lekarzem.

Po zakończeniu okresu karmienia możesz zastosować metody odstawiania dzieci, aby przerwać karmienie piersią.