Spisu treści:
- Definicja stwardnienia rozsianego
- Jak często występuje ten stan?
- Rodzaje stwardnienia rozsianego
- 1. Stwardnienie rozsiane rzutowo-remisyjne
- 2. Wtórne postępujące stwardnienie rozsiane
- 3. Pierwotne postępujące stwardnienie rozsiane
- 4. Postępujące i nawracające stwardnienie rozsiane
- Oznaki i stwardnienie rozsiane
- Kiedy iść do lekarza
- Przyczyny stwardnienia rozsianego
- Czynniki ryzyka stwardnienia rozsianego
- 1. Wiek
- 2. Płeć
- 3. Rodzinny wywiad medyczny
- 4. Niektóre infekcje
- 5. Wyścig
- 6. Pogoda
- 7. Niedobór witaminy D.
- 8. Choroby autoimmunologiczne
- 9. Palenie
- Powikłania związane ze stwardnieniem rozsianym
- Leki i leczenie stwardnienia rozsianego
- Jak zdiagnozować ten stan?
- Jak leczyć stwardnienie rozsiane?
- Domowe środki zaradcze na stwardnienie rozsiane
- 1. Ćwiczenia
- 2. Stosuj zbilansowaną dietę
- 3. Zarządzaj stresem
Definicja stwardnienia rozsianego
Może zastanawiasz się, czym jest stwardnienie rozsiane. Ten stan jest chorobą, która może powodować paraliż ośrodkowego układu nerwowego, który składa się z mózgu i rdzenia kręgowego.
W przypadku stwardnienia rozsianego (SM) układ odpornościowy organizmu atakuje warstwę tłuszczową, która chroni włókna nerwowe, powodując nieporozumienia między mózgiem a resztą ciała.
Z biegiem czasu choroba ta może powodować trwałe uszkodzenie lub osłabienie funkcji nerwów. Objawy stwardnienia rozsianego są bardzo zróżnicowane i zależą od liczby uszkodzonych nerwów.
Niewiele osób ze stwardnieniem rozsianym, które są już na ciężkim poziomie, doświadcza paraliżu lub trudności w chodzeniu, podczas gdy inni doświadczają wielu innych objawów.
Niestety tego stanu nie można leczyć. Leczenie stwardnienia rozsianego zwykle ma na celu pomoc w procesie powrotu do zdrowia od początku SM i zmniejszenie objawów.
Jak często występuje ten stan?
Na całym świecie około 2,1 miliona ludzi choruje na SM. Szanse zachorowania na SM są różne w zależności od różnych grup etnicznych. Chorobę tę można pokonać, zmniejszając czynniki ryzyka. Porozmawiaj ze swoim lekarzem, aby uzyskać więcej informacji.
Rodzaje stwardnienia rozsianego
Stwardnienie rozsiane każdej osoby może być bardzo różne. Oznacza to, że każda osoba ma inne objawy i stany.
W rzeczywistości są ludzie, którzy mają stwardnienie rozsiane, ale nie są świadomi swojego stanu. Jednak są też tacy, którzy doświadczają dość ciężkiego stanu związanego ze stwardnieniem rozsianym.
Sam MS dzieli się na cztery typy, w tym:
1. Stwardnienie rozsiane rzutowo-remisyjne
Pacjenci odczuwają pojawiające się, a następnie zanikające objawy, jeśli doświadczają tego typu SM. Ataki pojawią się nagle wielokrotnie, a następnie same znikną.
2. Wtórne postępujące stwardnienie rozsiane
Ten typ SM pojawia się po kilku latach od wystąpienia SM u pacjentarzutowo-remisyjny. Schemat ataku tego typu jest objawem, który utrzymuje się dłużej. Mimo to liczba ataków zmniejszyła się niż wcześniej.
3. Pierwotne postępujące stwardnienie rozsiane
Stwardnienie rozsiane tego typu zaczyna się od braku ataków. Jednak ataki będą powoli się nasilać w miarę upływu czasu.
4. Postępujące i nawracające stwardnienie rozsiane
W porównaniu z innymi typami SM ten typ jest stosunkowo rzadki. Zwykle ten typ zaczyna się od stanu, który pojawia się powoli, ale z czasem stan szybko się pogorszy.
Oznaki i stwardnienie rozsiane
Osoby ze stwardnieniem rozsianym zwykle doświadczają pierwszych objawów między 20 a 40 rokiem życia. Zwykle objawy ustępują, ale potem się powtarzają. Niektórzy z nich przychodzą i odchodzą, podczas gdy inni zostają.
Objawy odczuwane przez jedną osobę na drugą nie będą takie same. Możesz doświadczyć tylko jednego objawu i przez lata żyć bez innych objawów.
Te objawy mogą wystąpić jednorazowo, ustąpić i nigdy nie powrócić. Jednak u niektórych osób objawy nasilają się z czasem.
Śledź, jakie masz objawy. Oto kroki, które mogą pomóc twojemu lekarzowi zrozumieć twoje stwardnienie rozsiane.
Tymczasem typowe objawy stwardnienia rozsianego obejmują:
- Problemy z pęcherzem.
- Depresja.
- Zawroty głowy lub zawroty głowy.
- Zmęczenie.
- Zaburzenia koordynacji (ataksja).
- Zaburzenia nerwów czuciowych.
- Napięte mięśnie.
- Wrażliwość na temperaturę.
- Drżenie.
- Upośledzona pamięć krótkotrwała i koncentracja.
- Problemy ze wzrokiem.
- Słabość.
Kiedy iść do lekarza
W przypadku wystąpienia któregokolwiek z powyższych objawów lub jakichkolwiek pytań należy skonsultować się z lekarzem. Każdy organizm funkcjonuje inaczej od siebie. Porozmawiaj z lekarzem o najlepszym rozwiązaniu dla Twojej sytuacji.
Przyczyny stwardnienia rozsianego
Główna przyczyna SM pozostaje nieznana. Ten stan jest uważany za chorobę autoimmunologiczną, ponieważ układ odpornościowy organizmu atakuje tkanki w samym organizmie.
W SM układ odpornościowy organizmu niszczy substancje tłuszczowe, które chronią włókna nerwowe w mózgu i rdzeniu kręgowym. Ta substancja tłuszczowa nazywa się mieliną.
Kiedy ta mielina jest uszkodzona, włókna nerwowe stają się niezabezpieczone. Może to wpływać na informacje, które przechodzą przez te włókna nerwowe, takie jak spowolnienie lub zablokowanie.
Mimo to nadal nie jest pewne, jak u niektórych osób występuje SM. Uważa się, że występuje to w połączeniu z czynnikami genetycznymi lub dziedzicznymi oraz czynnikami środowiskowymi.
Czynniki ryzyka stwardnienia rozsianego
Według Kliniki Mayo czynnikami ryzyka stwardnienia rozsianego są:
1. Wiek
Chociaż zasadniczo SM może przydarzyć się każdemu, na ogół ten stan występuje u osób w wieku od 20 do 40 lat. Jednak nie wyklucza się, że osoby w starszym lub młodszym wieku doświadczają tego stanu.
2. Płeć
Ten stan jest bardziej podatny na wystąpienie u kobiet niż u mężczyzn. W rzeczywistości ryzyko zachorowania na SM u kobiet może być trzykrotnie większe.
3. Rodzinny wywiad medyczny
Jeśli ktoś z Twojej najbliższej rodziny, rodzic lub rodzeństwo, choruje na SM, ryzyko jest większe niż w przypadku innych osób, które nie mają rodzinnej historii chorób związanych z SM.
4. Niektóre infekcje
Stwardnienie rozsiane to stan, który często jest związany z różnymi wirusami, w tym wirusem Epstein-Barr, który powoduje zakażenie mononukleozą.
5. Wyścig
Szczególnie podatni na ten stan są ludzie rasy białej, zwłaszcza pochodzący z Europy Północnej. Tymczasem Azjaci, Afrykanie i rdzenni Amerykanie są narażeni na mniejsze ryzyko.
6. Pogoda
Uważa się, że stwardnienie rozsiane jest stanem, który występuje częściej w krajach takich jak Kanada, Nowa Zelandia, Australia, Europa i Ameryka. Powodem jest to, że kraje te doświadczają zmiany pór roku cztery razy w roku.
7. Niedobór witaminy D.
Zbyt niski poziom witaminy D w organizmie, w tym brak ekspozycji na słońce, może zwiększać ryzyko rozwoju tego stanu.
8. Choroby autoimmunologiczne
Jeśli masz choroby autoimmunologiczne, takie jak choroby tarczycy, łuszczyca, cukrzyca typu 1 izapalna choroba jelitryzyko zachorowania na SM jest nieco większe niż u innych osób.
9. Palenie
Jeśli masz nałóg palenia, powinieneś zacząć rzucać już teraz. Dzieje się tak, ponieważ palacze są bardziej podatni na SM niż osoby niepalące.
Powikłania związane ze stwardnieniem rozsianym
Możliwe powikłania stwardnienia rozsianego obejmują:
- Sztywność mięśni.
- Paraliż, szczególnie w okolicy nóg.
- Problemy z oddawaniem moczu i jelitami.
- Upośledzona funkcja seksualna.
- Dość drastyczne wahania nastroju.
- Często zapominaj.
- Depresja.
- Padaczka.
Leki i leczenie stwardnienia rozsianego
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
Jak zdiagnozować ten stan?
Nie ma konkretnych testów, które potwierdzają diagnozę. Twój lekarz zaleci wizytę u neurologa (specjalisty chorób układu nerwowego). Badanie krwi, nakłucie lędźwiowe, obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI) i może być potrzebny test wizualnego potencjału wywołanego (EPT).
MRI pokazuje obszary, w których mielina jest zaogniona lub uszkodzona. Podczas nakłucia lędźwiowego lekarz pobiera próbkę płynu z kręgosłupa do badania, podczas gdy EPT próbuje wykryć wszelkie nieprawidłowości w funkcjonowaniu mózgu, rejestrując sygnały elektryczne.
Jak leczyć stwardnienie rozsiane?
SM nie można wyleczyć, ale dostępnych jest wiele leków, które kontrolują objawy i spowalniają postęp choroby. Dwa aspekty leczenia stwardnienia rozsianego to terapia immunomodulacyjna w przypadku zaburzeń immunologicznych i terapia doraźna w celu opanowania objawów.
Leczeniem ataków stwardnienia rozsianego mogą być kortykosteroidy, które są głównym lekiem kontrolującym objawy i zmniejszającym stan zapalny nerwów.
Aby zmodyfikować progresję, opcjami leczenia mogą być beta-interferon lub leki spowalniające i hamujące reakcje układu odpornościowego.
Ponadto rozważa się fizjoterapię i środki zwiotczające mięśnie. Inne leki zależą od rodzaju objawów, których doświadcza pacjent, na przykład łagodzenie bólu.
Domowe środki zaradcze na stwardnienie rozsiane
Styl życia i domowe sposoby, które mogą pomóc w leczeniu tego schorzenia, to:
1. Ćwiczenia
Jeśli masz SM, regularne ćwiczenia mogą pomóc poprawić siłę, napięcie mięśni, równowagę i koordynację. Pływanie lub inne sporty wodne to świetne opcje, jeśli nie możesz znieść upału.
Inne rodzaje łagodnych do umiarkowanych ćwiczeń zalecanych osobom ze stwardnieniem rozsianym obejmują chodzenie, rozciąganie, aerobik o niewielkim wpływie, stacjonarną jazdę na rowerze, jogę i tai chi.
2. Stosuj zbilansowaną dietę
Dobrym pokarmem dla osób cierpiących na SM jest dieta uboga w tłuszcze nasycone, ale bogata w kwasy tłuszczowe omega-3, takie jak oliwa z oliwek i ryby, co może być korzystne.
Inne pokarmy, które możesz również spożywać, są źródłami witaminy D, pokarmy zawierające probiotyki, prebiotyki lub błonnik mogą być potencjalnie korzystne dla osób ze stwardnieniem rozsianym.
3. Zarządzaj stresem
Stres może wywoływać lub nasilać oznaki i objawy. Pomocne mogą być joga, tai chi, masaż, medytacja lub głębokie oddychanie.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.