Naturalne leki moczopędne zmniejszające obrzęk płynów

Obrzęk to stan, w którym płyn gromadzi się w części ciała, powodując obrzęk. Aby temu zaradzić, lekarz poda chemiczne leki moczopędne. Ale najwyraźniej istnieją również naturalne składniki jako leki moczopędne.

Różne składniki, które można stosować jako naturalne leki moczopędne

Obrzęk (obrzęk) często występuje u pacjentów z wysokim ciśnieniem krwi, zaburzeniami czynności nerek, wątroby i serca. Nawet ten stan można również doświadczyć, jeśli nie masz wystarczającej ilości ruchu ciała.

Leki moczopędne, znane również jako pigułki wodne, pomagają usunąć nadmiar soli i wody z organizmu. Później wyniki zostaną wydane w moczu. U pacjentów z obrzękami lek ten zmniejszy obrzęk kończyn spowodowany gromadzeniem się płynu.

Oprócz leków od lekarzy istnieją również naturalne składniki, które mogą działać moczopędnie. Tutaj jest kilka z nich.

1. Zielona herbata

Zielona herbata znana jest z wysokiej zawartości przeciwutleniaczy i jest uważana za skuteczną w spalaniu złogów tłuszczu w organizmie.

Najwyraźniej to nie wszystkie funkcje zielonej herbaty. Według International Scholarly Research Notices spożywanie zielonej herbaty w dużych lub małych ilościach może mieć działanie moczopędne.

W tym badaniu stwierdzono, że zielona herbata w połączeniu z hydrochlorotiazydem, lekiem moczopędnym, powodowałaby bardziej znaczący wzrost aktywności moczowej niż picie samego hydrochlorotiazydu.

2. Czarna herbata

Czarna herbata może również zwiększyć produkcję moczu. Podobnie jak zielona herbata, czarna herbata zawiera kofeinę, która ma działanie moczopędne.

Jednak według European Journal of Clinical Nutrition kofeiny w tej herbacie nie jest zbyt dużo, więc aby mieć działanie moczopędne, należy wypić co najmniej 6-7 szklanek herbaty.

3. Pietruszka

Często pietruszka jest używana jako składnik aromatyzujący lub nadający potrawom atrakcyjny wygląd. Okazuje się jednak, że na tym jego funkcja się nie kończy, wciąż istnieje wiele działań, jakie oferuje ten jeden składnik, w tym działanie moczopędne.

Pietruszka jest uważana za jeden z naturalnych leków moczopędnych, które mogą pomóc w utracie wagi. Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacology, w którym przeprowadzono badania na pacjentach z problemami z nerkami, pietruszka może zwiększyć ilość moczu w ciągu jednego dnia.

4. Rośliny hibiskusa

Badanie opublikowane w Journal of Ethnopharmacol stwierdza, że ​​ten ekstrakt roślinny może pomóc w funkcjonowaniu nerek, zwiększając w ten sposób produkcję moczu i zapobiegając obrzękom. Ta roślina jest zwykle wytwarzana z mieszanek herbat.

5. Pazury końskie

Istnieje wiele produktów herbacianych, w których ta roślina ziołowa jest podstawowym składnikiem.

Ten naturalny lek moczopędny w kształcie liścia paproci jest nie tylko formułowany jako herbata, ale także ekstrahowany do stosowania jako lek ziołowy. Skrzyp zawiera hydrochlorotiazyd, który jest uważany za środek moczopędny.

6. Dmuchawiec

Mniszek lekarski to naturalny składnik, który może być stosowany jako lek moczopędny. Badania opublikowane w 2014 roku wykazały, że jeden z zawartych w nim związków może poprawiać czynność nerek i częstotliwość oddawania moczu.

Co więcej, mniszek lekarski jest również bogaty w potas, który służy do równoważenia płynów w organizmie. Możesz spróbować spożywać herbaty lub suplementy zawierające wyciąg z mniszka lekarskiego.

Co należy wziąć pod uwagę podczas stosowania naturalnych leków moczopędnych?

Wszystkie powyższe rośliny ziołowe rzeczywiście można stosować jako naturalne leki moczopędne. Ale podczas jego stosowania nadal musisz skonsultować się z lekarzem, który cię leczy.

Jeśli nie wiesz, jakiego leku moczopędnego powinieneś użyć, nie wahaj się zapytać lekarza lub zespołu medycznego, który ma do czynienia z Adą.

Zwłaszcza jeśli masz alergię na niektóre składniki, musisz oczywiście upewnić się, że te naturalne składniki nie spowodują reakcji alergicznych ani niebezpiecznych skutków ubocznych.

Ponadto nie powinieneś polegać zbytnio na naturalnych środkach. Ponieważ nadal potrzebne są dalsze badania, aby naprawdę udowodnić, że lek może skutecznie działać w rozwiązaniu problemu.

Zmniejszenie spożycia sodu w celach profilaktycznych

Ciężar wody podniesie się i sprawi, że jedna część twojego ciała puchnie, jeśli nie zatrzyma przyczyny tego stanu. Jednym z czynników powodujących obrzęki jest wysokie spożycie sodu.

Sód jest powszechnie stosowany w soli oraz pakowanej żywności lub napojach. Spożywanie zbyt dużej ilości tych pokarmów sprawi, że twoje ciało zatrzyma więcej wody, powodując obrzęk.