Dozwolone leki przeciwbólowe dla kobiet w ciąży

Kobiety w ciąży powinny ostrożniej wybierać bezpieczne leki przeciwbólowe. Powodem jest to, że skutki uboczne niektórych leków mogą narazić Ciebie i dziecko na ryzyko. W takim razie, jakie leki przeciwbólowe można spożywać i których można unikać?

Lek przeciwbólowy bezpieczny dla kobiet w ciąży

Cytowany z American Pregnancy, w pierwszym trymestrze ciąży organizm doświadcza skoków hormonalnych i wzrostu objętości krwi. W rzeczywistości te dwie zmiany są głównymi powodami, dla których kobiety w ciąży często mają bóle głowy.

Jednak nie wybieraj arbitralnie środków przeciwbólowych. Dobrą rzeczą jest to, że kobiety w ciąży powinny zawsze najpierw skonsultować się z lekarzem, jeśli chcą przyjmować leki łagodzące bóle głowy. Ale ogólnie, oto opcje leków, na które pozwalają lekarze:

1. Paracetamol

Paracetamol jest lekiem przeciwbólowym należącym do klasy leków przeciwbólowych. Sposób działania tego leku polega na hamowaniu produkcji hormonu prostaglandyny, który wywołuje ból, zmieniając sposób, w jaki organizm odczuwa ból.

Uważa się, że paracetamol jest skuteczniejszy niż ibuprofen w leczeniu bólów głowy, zwłaszcza napięciowych.

Według Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA) lub odpowiednika Urzędu ds. Żywności i Leków (BPOM) w Indonezji, paracetamol zalicza się do kategorii B ryzyka zajścia w ciążę. Oznacza to, że stwierdzono, że lek ten nie jest zagrożony i jest klasyfikowany jako bezpieczny do stosowania u kobiet w ciąży.

Dawka tego leku przeciwbólowego wynosi około 325 miligramów (mg) i jest stosowana co 6 godzin. Zalecamy, aby stosowanie tego leku nie przekraczało 24 godzin 10 tabletek w ciągu 24 godzin. Maksymalna dawka, jaką można zastosować w ciągu dnia, to nie więcej niż 4000 mg.

Paracematol można kupić bez recepty w aptece. Jednak nadal zaleca się skonsultowanie się z lekarzem przed spożyciem, aby zminimalizować ryzyko skutków ubocznych paracetamolu. Powodem jest to, że nie wszystkie kobiety w ciąży mają dokładnie takie same schorzenia.

Twój lekarz może pomóc Ci ustalić, czy stosowanie tego leku jest bezpieczne dla Twojego stanu zdrowia i dziecka w łonie matki.

Ponadto lek ten może również powodować pewne skutki uboczne, takie jak wysypki skórne, swędzenie, obrzęk obszarów ciała, chrypka, trudności w oddychaniu i połykaniu. Tak więc ten lek nie jest zalecany do długotrwałego stosowania.

2. Sumatryptan

Sumatryptan jest lekiem stosowanym w leczeniu migreny i klasterowych bólów głowy.

Ten lek przeciwbólowy działa na niektóre naturalne substancje, takie jak serotonina, która powoduje zwężenie naczyń krwionośnych w mózgu. Ten lek może również zmniejszać ból, wpływając na niektóre nerwy w mózgu.

Badania na zwierzętach pokazują, że spożycie sumatryptanu przez chore matki może mieć negatywny wpływ na dziecko. Jednak w badaniach przeprowadzonych na ludziach nie wystąpiły żadne negatywne skutki u niemowląt, gdy matka przyjmowała sumatryptan.

Zalecana dawka dla dorosłych to jedna tabletka (25 mg, 50 mg lub 100 mg) i jest przyjmowana, gdy pojawią się objawy. Nie ma specjalnych zaleceń dotyczących spożycia przez kobiety w ciąży. Zalecamy, aby najpierw skonsultować się z lekarzem.

Lek przeciwbólowy, którego nie należy stosować u kobiet w ciąży

Nie wszystkie leki przeciwbólowe mogą być spożywane przez kobiety w ciąży. Istnieją nawet leki, które są zwykle używane do łagodzenia bólów głowy, ale nie powinny być stosowane jako lek dla kobiet w ciąży. Na przykład aspiryna i ibuprofen.

1. Aspiryna

Aspiryna nie jest zalecana jako lek na ból głowy u kobiet w ciąży. Ryzyko skutków ubocznych może być druzgocące w każdym trymestrze ciąży.

Na przykład przyjmowanie aspiryny w pierwszym trymestrze ciąży może powodować poronienie i problemy z sercem. Tymczasem stosowanie aspiryny w trzecim trymestrze ciąży może zwiększać ryzyko zablokowania naczyń krwionośnych w sercu nienarodzonego dziecka. Aspiryna może również zwiększać ryzyko krwawienia w mózgach dzieci urodzonych przedwcześnie.

Ten lek należy również do kategorii ryzyka ciąży FDA FDA w kategorii D. Oznacza to, że istnieją pozytywne dowody na ryzyko dla kobiet w ciąży. Dlatego kobietom w ciąży nie zaleca się stosowania aspiryny w celu złagodzenia bólu, aby uniknąć negatywnych skutków, które mogą wystąpić.

2. Ibuprofen

W rzeczywistości nadal nie jest pewne, czy ibuprofen jest bezpieczny do stosowania jako lek na ból głowy u kobiet w ciąży. Jednak kobiety w ciąży powinny najpierw unikać stosowania tego leku w celu złagodzenia bólów głowy.

Zgodnie z listą ryzyka ciąży ustaloną przez Food and Drug Administration (FDA) lub odpowiednik Food and Drug Administration (BPOM) w Indonezji, ibuprofen znajduje się w kategorii C.

Kategorie te wskazują, że ibuprofen może stanowić zagrożenie dla kobiet w ciąży i płodu i należy go unikać. Zwłaszcza jeśli używasz tego leku przed 30 tygodniem ciąży. Ten lek może potencjalnie zwiększać ryzyko powikłań ciąży, w tym poronienia.

Tego leku lepiej również unikać kobiety w ciąży, gdy ich ciąża przekroczyła 30 tygodni, chyba że zaleci to lekarz. Zwykle lekarze rozważali potencjalne ryzyko i korzyści wynikające z używania leków przed ich przepisaniem.

Inny sposób radzenia sobie z bólami głowy u kobiet w ciąży

Zasadniczo naturalne metody, takie jak relaksacja, joga i zmniejszanie stresu, są zwykle bezpieczniejsze niż używanie narkotyków. Dlatego oprócz używania narkotyków kobiety w ciąży mogą również stosować metody domowe, takie jak poniższe.

1. Ćwiczenia

Oprócz przyjmowania leków przeciwbólowych kobiety w ciąży mogą również wykonywać ćwiczenia, aby złagodzić bóle głowy. Nie ma potrzeby uprawiania forsownych zajęć sportowych, kobiety w ciąży mogą uprawiać sporty, które są nadal silne. Na przykład chodzenie, uczestnictwo w specjalnych zajęciach sportowych dla kobiet w ciąży lub pływanie.

Jeśli zdecydujesz się pływać, upewnij się, że nie wykonujesz żadnych ruchów, które wymagają ciągłego poruszania szyją. Powodem jest to, że zbyt częste poruszanie szyją podczas pływania może w rzeczywistości zwiększyć ryzyko bólu głowy, którego doświadczasz.

Co więcej, jako kobieta w ciąży możesz również wykonywać czynności relaksacyjne, takie jak joga i medytacja, aby złagodzić bóle głowy.

2. Unikaj czynników powodujących bóle głowy

Nie wszystkie kobiety w ciąży mają te same przyczyny bólów głowy. Dlatego przed zażyciem leków przeciwbólowych należy najpierw ustalić przyczynę odczuwanego bólu. Ułatwi ci to również radzenie sobie z bólami głowy, które odczuwasz.

Na przykład, jeśli czujesz, że bóle głowy są spowodowane przez pewne pokarmy, możesz ich unikać. Jeśli jednak bóle głowy są wywoływane przez stres, możesz spróbować zorganizować swoje serce i umysł, aby łatwo się nie stresować.

3. Przyzwyczaj się do zdrowego stylu życia

Aby nie polegać na stosowaniu leków przeciwbólowych, można tego uniknąć, prowadząc zdrowy tryb życia. Na przykład, uczyń z nawyku zdrową dietę, aby zapewnić zbilansowane spożycie składników odżywczych. Ponadto jedz regularnie, aby utrzymać poziom cukru we krwi.

Upewnij się też, że śpisz na czas każdego dnia. W razie potrzeby ustaw alarm jako przypomnienie przed snem, aby nie iść późno do łóżka. Ponieważ brak snu może być również źródłem bólów głowy podczas ciąży.

Co więcej, zawsze ćwicz dobrą postawę. Na przykład, jeśli pracujesz w biurze i musisz godzinami siedzieć przed ekranem komputera. Dostosuj odległość między krzesłem a ekranem komputera, abyś mógł wygodnie usiąść i pracować.

Podobnie, kiedy chcesz spać, musisz również zwracać uwagę na swoją postawę. W miarę możliwości indari podczas snu używa ułożonych w stos poduszek. Powodem jest to, że używanie ułożonych w stos poduszek może powodować bóle szyi. Zbyt długie pozostawienie może również prowadzić do bólów głowy.