Bezpieczny przewodnik po poście dla pacjentów z rakiem

W przypadku chorych na raka chemioterapię lub inne metody leczenia należy przeprowadzić w miesiącu ramadanu. Mimo to wielu chorych na raka nadal chce pościć i wypełniać swoje religijne obowiązki. Chorzy na raka mogą pościć, pod warunkiem, że ich stan zdrowia jest stabilny. Jak więc bezpiecznie obserwować post u pacjentów z rakiem? Oto wyjaśnienie.

Wskazówki dotyczące postu dla pacjentów z rakiem

Chorzy na raka, którzy chcą pościć, muszą najpierw skonsultować się i uzyskać zgodę lekarza. Powodem jest to, że pacjenci z rakiem, których układ odpornościowy nie jest stabilny, mogą osłabnąć, jeśli zmuszą się do postu. Zwłaszcza jeśli pacjenci z rakiem doświadczają skutków ubocznych chemioterapii, lekarze nie zalecają pacjentom z rakiem postu.

Gdy pacjent chorujący na raka zostanie uznany za stabilnego i nie wystąpią żadne powikłania, może pościć. Oczywiście musi to pozostać pod nadzorem zespołu medycznego, który się tym zajmuje.

Najważniejszą rzeczą, na którą pacjenci z rakiem powinni zwracać uwagę podczas postu, jest wypełnienie odżywiania. Ponieważ na czczo chorzy na raka doświadczają tego samego, co ogólnie zdrowi ludzie, a mianowicie powstrzymują głód i pragnienie przez prawie 13 godzin.

Oznacza to, że organizm nie otrzymuje pożywienia ani napoju, którego potrzebują chorzy na raka. Co więcej, pacjenci z rakiem muszą przejść leczenie, więc potrzebują więcej składników odżywczych.

Aby zaspokoić potrzeby żywieniowe pacjentów chorych na raka w okresie postu, zaplanuj odpowiednią dietę z pomocą lekarzy i dietetyków, którzy zajmują się pacjentami. Poniżej znajdują się wskazówki dotyczące bezpiecznego postu dla pacjentów z rakiem.

1. Zwiększ ilość warzyw i owoców

Zachęcamy chorych na raka, którzy chcą pościć, do spożywania większej ilości warzyw i owoców. Powodem jest to, że warzywa i owoce zawierają wiele witamin i minerałów, które są przydatne w zwiększaniu odporności u pacjentów z rakiem, takich jak witamina A, witamina C, witamina E, selen i cynk.

Zawartość witamin i minerałów ma właściwości przeciwutleniające, które mogą zwalczać wolne rodniki w organizmie. W ten sposób normalne komórki ciała będą chronione przed ryzykiem raka.

Aby ułatwić post chorym na raka, uzupełnij posiłek i przerwij post marchewką, brokułami i pomidorami, które zawierają dużo witaminy A i C. Po zjedzeniu głównego menu nie zapomnij zjeść owoców, takich jak awokado, jabłka i gruszki, które są dobre dla chorych na raka.

2. Wybieraj pokarmy o niskim indeksie glikemicznym

Żywność o niskim indeksie glikemicznym jest dobra dla chorych na raka. Powodem jest to, że żywność o niskim indeksie glikemicznym może stabilizować organizm chorych na raka i zmniejszać ryzyko zachorowania na raka.

Różne pokarmy o niskim indeksie glikemicznym to brązowy ryż, pieczywo pełnoziarniste lub pełnoziarniste zboża o wysokiej zawartości błonnika. Następnie skonsultuj się z dietetykiem, aby uzyskać sugestie dotyczące odpowiedniego rodzaju żywności dla pacjentów z rakiem w ciągu miesiąca postu.

3. Pij dużo wody o świcie

Zaspokojenie zapotrzebowania na płyny ustrojowe może pomóc zmniejszyć skutki uboczne leczenia u pacjentów z rakiem, takie jak wymioty i biegunka. Jeśli nie ma wystarczającej ilości płynów, pacjenci z rakiem łatwo ulegają odwodnieniu.

Dlatego zachęca się chorych na raka do picia większej ilości wody o świcie i przerywania postu, co najmniej osiem szklanek dziennie. Picie dużej ilości wody pomoże zwiększyć ochronę komórek organizmu przed stresem oksydacyjnym. W rezultacie, aktywność na czczo u pacjentów z rakiem staje się płynniejsza i bardziej stabilna w wyniku rozwoju raka.

4. Odpocznij wystarczająco

Pacjenci z rakiem zwykle mają problemy ze snem lub doświadczają bezsenności z powodu skutków ubocznych leczenia raka i stresu związanego z leczeniem. W rzeczywistości optymalne godziny snu mogą wzmocnić układ odpornościowy u pacjentów z rakiem.

Dlatego zaleca się pacjentom chorym na raka odpowiedni odpoczynek podczas postu. Przy odpowiednim śnie organizm pacjenta jest zmaksymalizowany do walki z rakiem, a leczenie raka staje się bardziej skuteczne.

Czego chorzy na raka powinni unikać podczas postu

1. Słodycze i napoje

Glukoza jest źródłem energii potrzebnej komórkom organizmu do wykonywania normalnych funkcji. Jednak komórki rakowe mogą rozwijać się szybciej, jeśli otrzymasz nadmiar glukozy ze słodkich pokarmów.

Z tego powodu dla chorych na raka nie zaleca się spożywania słodkich pokarmów na czczo. Na przykład kompot, syrop i inne słodkie takjil.

Jeśli chorzy na raka chcą jeść kompot, przygotuj zdrowszy kompot bez cukru i zastąp go naturalnymi aromatami z owoców, takich jak banan lub dynia, które są dobre dla zdrowia pacjenta.

2. Unikaj smażonych potraw

Smażone potrawy na ogół zawierają tłuszcze nasycone, które mogą wywoływać wzrost komórek rakowych. Według American Cancer Society dieta bogata w tłuszcze nasycone może zwiększać ryzyko nawrotu lub nawet pogorszenia się raka.

Dlatego unikaj smażonych potraw o świcie i przerywania postu. Wybierz bezpieczniejsze metody gotowania, takie jak gotowanie lub gotowanie na parze, aby było zdrowsze. Dzięki temu pacjenci z rakiem mogą szybko i płynnie pościć.