Kompletny przewodnik dotyczący pomiaru ciśnienia krwi dzieci w domu

Ciśnienie krwi jest miarą tego, jak ciężko serce pracuje, aby przepchnąć krew przez naczynia krwionośne. Jeśli u Twojego dziecka zdiagnozowano nadciśnienie, będziesz musiał regularnie je mierzyć w domu. Dlaczego więc konieczne jest regularne mierzenie ciśnienia krwi u dzieci i jak to robić w domu?

Dlaczego konieczne jest regularne mierzenie ciśnienia krwi u dzieci?

Wysokie ciśnienie krwi lub tak zwane nadciśnienie tętnicze występuje, gdy przepływ krwi z serca do ścian naczyń krwionośnych (tętnic) jest bardzo silny. Ten stan może przydarzyć się każdemu, w tym dzieciom.

Na podstawie danych z National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES), w Stanach Zjednoczonych rośnie liczba dzieci z nadciśnieniem. Odnotowano, że 19% chłopców i 12% dziewcząt w Stanach Zjednoczonych cierpi na nadciśnienie.

Nieleczony stan ten może trwać do momentu osiągnięcia przez dziecko dorosłości i zwiększa ryzyko powikłań związanych z nadciśnieniem, takich jak choroba nerek, udar, zawał serca lub choroba serca.

Dlatego konieczne jest zapobieganie tym powikłaniom poprzez regularne pomiary i kontrolowanie ciśnienia krwi u dzieci, zwłaszcza cierpiących na nadciśnienie. Lekarz podejmie odpowiednie kroki terapeutyczne w zależności od stanu Twojego dziecka. Jednak musi temu również towarzyszyć prowadzenie zdrowego stylu życia poprzez spożywanie pokarmów na nadciśnienie, trzymanie się z daleka od różnych ograniczeń dietetycznych, które wywołują nadciśnienie, oraz wykonywanie regularnych ćwiczeń na nadciśnienie.

Rzeczy do zrobienia przed pomiarem ciśnienia krwi dziecka

Pomiar ciśnienia krwi dziecka jest trudny. Musisz wiedzieć kilka rzeczy, które należy zrobić podczas wykonywania pomiarów, aby wyniki były dokładne. Oto kilka rzeczy, które należy wziąć pod uwagę przed wykonaniem pomiarów:

Skonsultuj się z lekarzem. Lekarz udzieli wskazówek, ile pomiarów należy wykonać w ciągu dnia, jaki jest dobry pomiar ciśnienia krwi i co należy zrobić w zależności od stanu dziecka.
Zmierz ciśnienie krwi dziecka, gdy jest zrelaksowane i odpoczywa.
Zmierz ciśnienie krwi dziecka przed podaniem leku na ciśnienie krwi.
Zbyt duża aktywność, podniecenie lub napięcie nerwowe może spowodować tymczasowy wzrost ciśnienia krwi.
Jeśli Twoje dziecko ma objawy, takie jak ból głowy, nudności, wymioty, zawroty głowy i niewyraźne widzenie, może to oznaczać, że ciśnienie krwi Twojego dziecka jest za wysokie lub za niskie.
Co 6 miesięcy do przychodni należy przynieść ciśnieniomierz, aby można było sprawdzić jego dokładność.

Oprócz zwracania uwagi na te rzeczy należy również przygotować sprzęt do pomiaru ciśnienia krwi u dzieci, czyli stetoskop i mankiet do pomiaru ciśnienia krwi. Zapytaj pielęgniarki w przychodni lub szpitalu, w którym Twoje dziecko zgłasza się na leczenie, aby dowiedzieć się, gdzie możesz je otrzymać.

Niektóre mankiety do pomiaru ciśnienia krwi mają ręczne pokrętło, a inne są elektroniczne. Korzystanie z ręcznego urządzenia do pomiaru ciśnienia krwi wymaga specjalnych umiejętności. Możesz poprosić zakonnice, aby nauczyły cię posługiwać się tymi narzędziami. Jeśli nie chcesz, by Ci przeszkadzano, możesz również wybrać elektryczny ciśnieniomierz. Dzięki temu narzędziu możesz łatwo sprawdzić ciśnienie krwi swojego dziecka jednym kliknięciem.

Nie zapomnij przygotować specjalnego zeszytu do zapisywania postępów ciśnienia krwi Twojego dziecka. W notatce należy również zapisać datę i godzinę wykonania pomiaru.

Jak mierzyć ciśnienie krwi dziecka?

Gdy cały sprzęt i stan Twojego dziecka będą gotowe, możesz zacząć mierzyć ciśnienie krwi dziecka w domu. Pamiętaj, zawsze wykonuj pomiary zgodnie z zaleceniami lekarza. Twój lekarz lub pielęgniarka poinstruują Cię i pokażą, jak dokładnie mierzyć ciśnienie krwi dziecka w domu. Oto kroki, jeśli używasz narzędzi ręcznych:

Posadź dziecko na krześle obok stołu lub połóż się tak, aby dziecko mogło oprzeć ramiona blisko serca.
Obróć śrubę obok gumowej kulki w lewo, aby ją otworzyć. Wypuść powietrze z mankietu.
Umieść mankiet na ramieniu dziecka powyżej łokcia, tak aby rzep był skierowany na zewnątrz. Owiń mankiet wokół ramienia dziecka. Zapnij krawędzie na rzepy.
Umieść pierwszy i drugi palec po wewnętrznej stronie łokcia dziecka i sprawdź tętno. Umieść płaską część stetoskopu w miejscu, w którym wyczuwasz puls, a następnie umieść ją słuchawki w uchu.
Przekręć śrubę obok gumowej kulki w prawo, aż się zablokuje.
Odpompuj piłkę z mankietu jedną ręką, aż przestaniesz słyszeć puls.
Powoli odkręcaj śrubę, aż usłyszysz pierwszy impuls. Pamiętaj, ile igieł wskazuje na liczbę, kiedy usłyszysz pierwszy dźwięk pulsu. Ta liczba to ciśnienie skurczowe, najwyższa wartość ciśnienia krwi (na przykład 120 /).
Obserwuj liczby i powoli odkręcaj śrubę, aż usłyszysz zmianę tętna z głośnego buczenia na cichy dźwięk lub do zaniku dźwięku. Zwróć uwagę na liczby na liczbach, gdy słyszysz cichy dźwięk lub brak dźwięku. Ta liczba to rozkurczowe ciśnienie krwi, czyli niższa liczba ciśnienia krwi (na przykład / 80).
Zapisuj pomiary ciśnienia krwi (na przykład 120/80) w dzienniku.

Ten specjalny zeszyt do pomiaru ciśnienia krwi należy zabrać ze sobą na każdą zaplanowaną konsultację z pediatrą. Lekarz zapozna się z wynikami i udzieli informacji o stanie zdrowia Twojego dziecka.

Jak odczytać ciśnienie krwi

Nie tylko, jak mierzyć, musisz wiedzieć, jak odczytać ciśnienie krwi wydrukowane na urządzeniu. To z pewnością ułatwia robienie notatek w książce i sprawdzanie, czy ciśnienie krwi Twojego dziecka jest dobrze kontrolowane.

Podczas pomiaru ciśnienia krwi należy odczytać dwie liczby. Na przykład wynik ciśnienia krwi wynosi 120/80 mmHg. Teraz dla najwyższej liczby (w tym przykładzie 120) jest ciśnienie skurczowe. To pokazuje ciśnienie krwi przepływającej przez naczynia krwionośne, gdy serce kurczy się i wypycha krew.

Dolna liczba (w tym przykładzie 80) to ciśnienie rozkurczowe, które wskazuje ciśnienie krwi przepływającej przez naczynia krwionośne, gdy serce odpoczywa.

Co zrobić, jeśli ciśnienie krwi Twojego dziecka jest zbyt wysokie?

Jeśli po dokonaniu pomiaru i stwierdzeniu, że ciśnienie krwi Twojego dziecka jest zbyt wysokie, możesz zrobić kilka rzeczy przed przyjęciem leku na nadciśnienie od lekarza. Oto, co musisz zrobić:

Upewnij się, że Twoje dziecko jest spokojne i wypoczęte.
Sprawdź ponownie ciśnienie krwi swojego dziecka po 20-30 minutach. Jeśli nadal jest za wysokie, podaj lekarstwo.
Jeśli ciśnienie krwi nie spadnie w ciągu 45 minut po podaniu leku, należy skontaktować się z poradnią dziecka.

Regularne przyjmowanie leków na nadciśnienie może nie wystarczyć do utrzymania ciśnienia krwi w normalnym zakresie. Twojemu dziecku może zostać przepisana dawka leku na ciśnienie krwi „prn”, co oznacza, że dawka jest przyjmowana w razie potrzeby.

Co zrobić, jeśli ciśnienie krwi Twojego dziecka jest za niskie?

Jeśli po pomiarze ciśnienia krwi u Twojego dziecka wystąpi niskie ciśnienie krwi, możesz wykonać następujące czynności:

Pozwól dziecku położyć się i odpocząć.
Kiedy nadejdzie pora, aby podać dziecku dawkę leku na ciśnienie krwi, nie podawaj jej.
Ponownie zmierz ciśnienie krwi swojego dziecka za 15 minut.
Jeśli ciśnienie krwi pozostaje zbyt niskie lub jeśli dziecko źle wygląda, należy skontaktować się z lekarzem lub poradnią pediatryczną w celu dalszego leczenia.