Dom Niemiarowość Zapewnienie wyżywienia dzieciom od 1 roku życia
Zapewnienie wyżywienia dzieciom od 1 roku życia

Zapewnienie wyżywienia dzieciom od 1 roku życia

Anonim

W ciągu pierwszych 3 miesięcy Twojego dziecka mleko matki lub mleko modyfikowane dostarczy wszystkich potrzebnych mu składników odżywczych. Jednak wraz z rozwojem dziecka, zarówno fizycznym, jak i psychicznym, rozwinie się również proces karmienia piersią. Ogólnie rzecz biorąc, niemowlęta będą spożywać więcej mleka w czasie karmienia, więc nie ma potrzeby karmienia ich tak często jak zwykle, a one, podobnie jak Ty, będą spać dłużej w nocy.

Najlepszym sposobem monitorowania, czy dziecko otrzymuje wystarczającą ilość składników odżywczych, jest obserwowanie jego wzrostu. Podczas każdej wizyty lekarz zmierzy wagę, długość i rozmiar jego głowy. Większość dzieci podczas karmienia piersią będzie prosić o karmienie piersią przez cały dzień i noc. Średnia ilość, którą spożywa podczas karmienia piersią będzie stopniowo wzrastać od około 4-5 uncji (120 do 150 ml) w drugim miesiącu, 5 lub 6 uncji (150-180 ml) w czwartym miesiącu, jednak będzie się to różnić w przypadku dzieci z innymi niemowlęta oraz z jednego rodzaju żywności i innej żywności. Dzienne spożycie powinno wynosić około 25-30 uncji (750-900 ml) przez cztery miesiące. Zwykle ta ilość wystarcza na zaspokojenie wszystkich potrzeb żywieniowych w tym wieku.

Jeśli Twoje dziecko wydaje się nadal głodne po podaniu wystarczającej ilości mleka, skonsultuj się z pediatrą w celu uzyskania porady, jak radzić sobie ze stanem Twojego malucha. Kiedy dziecko karmiące piersią nie przybiera na wadze, ilość produkowanego mleka może się zmniejszyć. Ten spadek ilości produkowanego mleka może być spowodowany stanem organizmu matki, który wrócił do stanu pracy i nie produkuje wystarczającej ilości mleka, lub też zwiększonym stresem matki, dłuższymi przerwami snu dziecka lub różnymi innymi czynnikami. czynniki. Aby zwiększyć ilość mleka produkowanego do spożycia przez dziecko, można zastosować kilka technik. Spróbuj zwiększyć częstotliwość karmienia piersią i użyć laktatora, aby zwiększyć produkcję mleka. Jeśli ciągle martwisz się ilością produkowanego mleka, skonsultuj się z lekarzem lub skonsultuj się z certyfikowanym konsultantem laktacyjnym.

Generalnie należy unikać podawania pokarmów stałych przed ukończeniem szóstego miesiąca życia, a zwłaszcza nie podawać ich przed upływem czterech miesięcy. Kiedy karmisz go stałym pokarmem, użyj łyżki. Jednak umieszczenie łyżki w ustach dziecka w wieku poniżej czterech miesięcy spowoduje, że dziecko będzie naciskać na język, co jest normalne na tym etapie, chociaż rodzic lub opiekun dziecka może pomylić to zachowanie z oporem lub niechęcią do jedzenia. W wieku od czterech do pięciu miesięcy ten stan polegający na popychaniu łyżki znika, a po sześciu miesiącach dziecko będzie w stanie przenieść małe ilości stałej papki z przednich ust do tylnej części ust i je połknąć. Ale jeśli Twoje dziecko nie lubi stałych pokarmów, spróbuj nie podawać ich przez tydzień do dwóch i spróbuj ponownie. Jeśli problem nie ustąpi, porozmawiaj ze swoim pediatrą, aby upewnić się, że opór nie jest problemem.

Nawet bez dodawania do diety dziecka możesz zauważyć zmianę w wypróżnianiu w tych miesiącach. W tym czasie jelito jest w stanie przechowywać nadmierną ilość pożywienia i może wchłonąć dużą ilość składników odżywczych z mleka, więc stolec może być bardziej zbity. Jego odruchy gastroskopowe są również zmniejszone, więc po jedzeniu nie ma już wypróżnień. W rzeczywistości, od dwóch do trzech miesięcy, częstotliwość wypróżnień zarówno u dzieci karmionych piersią, jak i niemowląt karmionych mieszanką może dramatycznie spaść; niektóre dzieci karmione piersią mają tylko jeden wypróżnienie co trzy lub cztery dni, a niektóre zdrowe dzieci karmione piersią mają czasami tylko jeden wypróżnienie na tydzień. Dopóki dziecko dobrze się odżywia i przybiera na wadze, a stolec nie jest zbyt twardy lub suchy, nie ma powodu, aby martwić się zmniejszoną częstotliwością wypróżnień.


x

Zapewnienie wyżywienia dzieciom od 1 roku życia

Wybór redaktorów