Leki na ból kolana & byk; witaj zdrowo

Doświadczanie bólu kolana może powodować trudności w pracy, zabawie, a nawet życiu. Istnieje wiele opcji leczenia bólu kolana, ale w zależności od nasilenia i nasilenia objawów, wybór najlepszego leczenia bólu będzie wymagał cierpliwości. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci radzić sobie z bólem kolana i mieć lepsze życie.

Leczenie bólu kolana

Niesteroidowe leki przeciwzapalne

Niesteroidowe leki przeciwzapalne lub NLPZ to leki zmniejszające stan zapalny. Ten lek może być stosowany w stanach zapalnych w zależności od stanu zdrowia użytkownika. Na przykład osoby z chorobami nerek lub wątroby nie powinny stosować NLPZ. Możesz kupić NLPZ, które są na rynku lub na receptę. Ten lek jest często stosowany w leczeniu zapalenia stawów.

NLPZ działają poprzez blokowanie enzymów w organizmie powodujących stan zapalny, w szczególności enzymów Cox-1 i Cox-2. Enzym ten odgrywa ważną rolę w wytwarzaniu prostaglandyn - grup lipidów, które powstają w obszarach uszkodzenia tkanki lub infekcji w celu kontrolowania procesu zapalnego. Blokując enzym Cox, NLPZ powstrzymują organizm przed wytwarzaniem dużej ilości prostaglandyn. Dzięki temu procesowi zmniejsza się obrzęk i zmniejsza się ból.

Kortykosteroidy

Kortykosteroidy są powszechnie znane jako steroidy. Jednak nie jest to typ sterydów, których sportowcy używają do zwiększenia masy mięśniowej i zwiększenia siły. Leki te są sterydami anabolicznymi, a także narkotykami nielegalnymi. Kortykosteroidy to syntetyczne substancje chemiczne mające naśladować hormon kortyzon w organizmie. Leki te zmniejszają produkcję chemikaliów powodujących stan zapalny.

Kortykosteroidy można przyjmować doustnie lub wstrzykiwać bezpośrednio w kolano. Jednak co kilka miesięcy będziesz musiał ponownie wstrzykiwać kortykosteroidy.

Przeciwbólowy

Leki przeciwbólowe to leki, które łagodzą ból, powodując drętwienie lub wpływając na utratę przytomności podczas operacji. Ten lek jest przeznaczony wyłącznie do łagodzenia bólu. Mogą wystąpić pewne skutki uboczne, takie jak rozstrój żołądka lub zgaga. Jeśli nie możesz użyć NLPZ z powodu alergii lub problemów z nerkami lub wątrobą, lekarz może zalecić ten lek.

Naturalne środki na ból kolana

Ekstrakt z imbiru

Imbir to naturalny środek przeciwbólowy, który został przetestowany pod kątem skuteczności. Imbir jest dostępny w wielu formach. Udowodniono, że korzyści zdrowotne imbiru łagodzą bóle brzucha i nudności, a także mogą złagodzić ból przy urazach kolana lub zapaleniu stawów. Badanie przeprowadzone na pacjentach z zapaleniem stawów wykazało, że imbir pomaga zmniejszyć ból, gdy jest stosowany w połączeniu z lekami na zapalenie stawów na receptę.

Kurkuma

Kurkuma to popularna w kuchni indyjskiej przyprawa, która nadaje im piękny złoty kolor i niepowtarzalny smak. Kurkuma zawiera kurkuminę, przeciwutleniacz, który pomaga chronić organizm przed bakteriami i wirusami, które mogą uszkadzać komórki i tkanki. Kurkuma jest stosowana w celu zapobiegania stanom zapalnym u osób z zapaleniem stawów.

Kora wierzby

Badania wykazały, że połączenie stosowania kory wierzby i innych środków na ból kolana może zapewnić łagodną do umiarkowanej ulgę w bólu. Wiele osób zwykle żuje korę lub parzy ją, aby zrobić herbatę. Należy jednak używać kory wierzby z umiarem, ponieważ w dużych ilościach może być trująca.

Medycyna alternatywna

Ćwiczenia i kontrola wagi

Wykonywanie codziennych ćwiczeń może zmniejszyć ból kolana, utrzymując aktywność stawów i zapobiegając sztywności. Im większa jest nadwaga, tym większy jest nacisk na kolana, dlatego bardzo ważne jest, aby utrzymywać prawidłową wagę.

Terapia kompresami gorącymi i zimnymi

Gorące lub zimne okłady mogą zmniejszyć ból kolana. Używanie okładu z lodu lub gorącej wody i nakładanie ich na bolesny obszar może skutecznie zmniejszyć ból.

Tai Chi

Tai Chi to ćwiczenie poprawiające równowagę i elastyczność. Ta aktywność uczy również skupienia się i dyscyplinowania myśli. Tai Chi może zmniejszyć ból i usprawnić ruch osób z bólem kolana.