Zwróć uwagę, to są oznaki i objawy ludzi uzależnionych od marihuany & bull; witaj zdrowo

Marihuana, inaczej cimeng lub marihuana, to jeden z najpopularniejszych narkotyków w Indonezji. Chociaż marihuana jest uważana za „lżejszą” niż inne narkotyki, nadal może uzależniać, jeśli jest spożywana regularnie w dużych ilościach przez długi czas. Jeśli to masz, nagłe zaprzestanie używania marihuany może spowodować, że osoba ją nosząca doświadczy objawów odstawienia.

Zgłaszane przez Kompas przypadki nadużywania narkotyków i nielegalnych narkotyków w Indonezji w 2015 roku dotarły prawie do 6 milionów ludzi. Ponadto, według danych National Narcotics Agency (BNN), około 50 osób umiera każdego dnia z powodu nadużywania narkotyków.

Co musisz wiedzieć, jeśli jesteś nałogowym użytkownikiem marihuany i chcesz całkowicie rzucić palenie, możesz również doświadczyć odstawienia, zanim organizm całkowicie uwolni się od uzależnienia od marihuany.

Co to jest marihuana sakau?

Sakau, czyli wycofanie, czyli odstawienie leku, jest objawem organizmu, który pojawia się w wyniku nagłego odstawienia narkotyku lub z powodu drastycznego zmniejszenia dawki leku na raz. Odstawienie marihuany występuje u ciężkich użytkowników marihuany, którzy są już na etapie uzależnienia, którzy nagle przestają używać lub doświadczają drastycznego spadku dawki.

Co najmniej 50% osób używających marihuany przez dłuższy czas doświadczy objawów odstawienia. Aktywny składnik konopi indyjskich (cannabis sativa), THC, ma bezpośredni wpływ na chemię mózgu. Z biegiem czasu mózg będzie polegał na marihuanie, aby normalnie funkcjonować.

Na nasilenie i czas trwania odstawienia marihuany ma wpływ stopień uzależnienia danej osoby oraz kilka innych czynników, w tym:

• Okres używania konopi indyjskich
• Jak używać marihuany (wdychanie przez nos, palenie lub połykanie)
• Dawkowanie za każdym razem, gdy używasz marihuany
• Historia rodziny i genetyka
• Czynniki medyczne i psychiczne

Oznaki i objawy odstawienia marihuany

Osoby, które doświadczają odstawienia marihuany, zwykle doświadczają połączenia objawów emocjonalnych i fizycznych. Objawy emocjonalne, które zwykle występują, są następujące:

• Drażliwość / wahania nastroju
• Zaniepokojony i zdenerwowany
• Depresja
• Niespokojny
• Zmiany wzorców snu (np. Bezsenność, budzenie się w środku nocy, koszmary senne, zmęczenie)
• Zmiany diety (drastyczny spadek apetytu i drastyczne zmniejszenie masy ciała)

Podczas gdy fizyczne objawy, których często doświadczają ludzie, którzy odstawiają marihuanę, to:

• Nudności
• Ból brzucha
• Wyzysk
• Dreszcze
• Zachcianki
• Gorączka
• Drżenie

U większości osób intensywnie używających marihuany objawy odstawienia pojawiają się pierwszego dnia po zaprzestaniu palenia i osiągają maksimum w ciągu 48-72 godzin. Objawy trwają zwykle od dwóch do trzech tygodni. Zaburzenia snu trwają zwykle dłużej niż 30 dni.

Ogólnie rzecz biorąc, odstawienie marihuany nie zagraża życiu, ponieważ intensywność objawów jest mniejsza niż w przypadku innych ciężkich narkotyków (takich jak heroina lub kokaina). Mimo to objawy odstawienia marihuany mogą skłonić użytkowników do nawrotów.

Jak przezwyciężyć wycofanie marihuany

Niektóre osoby z łagodnym uzależnieniem od marihuany mogą same rzucić palenie, ponieważ objawy odstawienia ustępują z czasem. Jednak przewlekle użytkownicy z silnymi uzależnieniami psychicznymi mogą potrzebować pomocy ośrodka rehabilitacyjnego, aby osiągnąć pełną świadomość.

Dobry sen może być jednym z najważniejszych czynników zapewniających skuteczne oczyszczenie organizmu z marihuany. Na początku może to być trudne, ponieważ bezsenność jest jednym z najczęstszych objawów odstawienia. Praktykowanie zdrowego snu może pomóc pacjentom radzić sobie z zaburzeniami snu wynikającymi z objawów odstawienia marihuany. Oto niektóre sposoby: nie spożywanie kofeiny w nocy, posiadanie czystego i wygodnego łóżka, unikanie alkoholu i innych środków ułatwiających sen oraz unikanie bodźców środowiskowych przed snem (na przykład granie na telefonie komórkowym lub komputerze).

Inną opcją dla osób intensywnie używających marihuany, jeśli chcesz rzucić palenie bez przechodzenia do wypłaty, jest nieznaczne ograniczenie używania zamiast całkowitego rezygnacji. Przez pewien czas zmniejszaj dawkę i częstotliwość stosowania. Ograniczenie używania marihuany pozwala mózgowi stopniowo dostosowywać się do poziomu THC, dzięki czemu łatwiej jest sobie z nią radzić.