Spisu treści:
- Definicja
- Co to jest radikulopatia lędźwiowa?
- Jak często występuje radikulopatia lędźwiowa?
- Oznaki i objawy
- Jakie są oznaki i objawy radikulopatii lędźwiowej?
- Kiedy powinienem iść do lekarza?
- Przyczyna
- Co powoduje radikulopatię lędźwiową?
- Czynniki ryzyka
- Co zwiększa moje ryzyko radikulopatii lędźwiowej?
- Lekarstwa i leki
- Jakie są możliwości leczenia radikulopatii lędźwiowej?
- Zwykły test na radikulopatię lędźwiowo-krzyżową
- Domowe środki zaradcze
- Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe sposoby leczenia radikulopatii lędźwiowej?
Definicja
Co to jest radikulopatia lędźwiowa?
Radikulopatia lędźwiowa jest chorobą związaną z rdzeniem kręgowym i korzeniami nerwowymi w rdzeniu kręgowym. Dokładnie w okolicy talii i na końcach.
Jak często występuje radikulopatia lędźwiowa?
Radikulopatia lędźwiowa to choroba, na którą mogą cierpieć zarówno mężczyźni, jak i kobiety. Ta choroba występuje u 3 do 5 procent populacji ludzkiej na świecie. Mężczyźni po czterdziestce i kobiety w wieku od 50 do 60 lat częściej doświadczają tej choroby.
Możesz zapobiec tej chorobie, zmniejszając czynniki ryzyka. Aby uzyskać więcej informacji, należy skonsultować się z lekarzem.
Oznaki i objawy
Jakie są oznaki i objawy radikulopatii lędźwiowej?
Typowymi objawami radikulopatii lędźwiowej są drętwienie rąk, nóg i osłabienie mięśni. Innym objawem, który może wynikać z radikulopatii lędźwiowej, jest rwa kulszowa, czyli ból wzdłuż nerwu kulszowego, najdłuższego nerwu w ciele. Te nerwy biegną od pośladków do nóg (ścięgna podkolanowe i nogi). Osoba z tym schorzeniem może również mieć trudności z kontrolowaniem potrzeby oddawania moczu i wypróżniania.
Mogą wystąpić oznaki i objawy nie wymienione powyżej. Jeśli masz obawy dotyczące konkretnego objawu, skonsultuj się z lekarzem.
Kiedy powinienem iść do lekarza?
Jeśli masz wymienione powyżej oznaki i objawy lub masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości, skonsultuj się z lekarzem. Status i warunki mogą się różnić u wielu osób. Zawsze omawiaj z lekarzem, jaka diagnostyka, leczenie i metoda leczenia są dla Ciebie najlepsze.
Jeśli nie poczujesz się lepiej w trakcie leczenia, zapytaj swojego lekarza o specjalny program leczenia.
Przyczyna
Co powoduje radikulopatię lędźwiową?
Przyczyną radikulopatii lędźwiowej jest ucisk z pękniętej / zsuniętej przepukliny w dysku, powodujący zapalenie korzeni nerwowych.
Inną możliwą przyczyną radikulopatii lędźwiowej jest zwyrodnienie krążka międzykręgowego. Dyski to fragmenty chrząstki znajdujące się między kośćmi w kręgosłupie, które zmniejszają wstrząs podczas ruchu kości. Z biegiem czasu włókna mogą uszkodzić dysk. Płyn, który ma kształt galaretki ze środka dysku, może wypłynąć (przepuklina), powodując ucisk na korzeń nerwu i powodując pojawienie się powyższych objawów.
Niektóre z innych przyczyn mogą obejmować zwężenie kręgosłupa, guzy, infekcje i urazy.
Czynniki ryzyka
Co zwiększa moje ryzyko radikulopatii lędźwiowej?
Czynniki zwiększające ryzyko wystąpienia radikulopatii lędźwiowej to:
- Wiek. Osoby starsze mają większe ryzyko
- Częsta forsowna aktywność fizyczna
- Masz inne schorzenia związane z bólem kręgosłupa lub pleców
Nie ma czynników ryzyka, które nie oznaczają, że nie możesz zachorować na tę chorobę. Te znaki są ważne tylko jako odniesienie. Aby uzyskać więcej informacji, skonsultuj się ze specjalistą.
Lekarstwa i leki
Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.
Jakie są możliwości leczenia radikulopatii lędźwiowej?
Większość pacjentów nie potrzebuje leków, ponieważ ból ustępuje dzięki domowym metodom leczenia. Obejmuje to gorące lub zimne okłady, rozluźnienie mięśni, proste rozciąganie i stosowanie dostępnych bez recepty leków przeciwbólowych.
W przypadku przewlekłych dolegliwości bólowych, których nie można kontrolować, należy zmienić styl życia poprzez zmniejszenie masy ciała i regularne ćwiczenia, aby objawy uległy poprawie. Te ćwiczenia pomogą Ci dostosować postawę, stworzyć zdrowe mięśnie pleców i zwiększyć wytrzymałość.
Można stosować niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ), środki zwiotczające mięśnie, leki przeciwbólowe i zastrzyki steroidowe. Pacjenci wymagają kontynuacji operacji, jeśli te zabiegi są nieskuteczne lub występują pewne objawy.
Zwykły test na radikulopatię lędźwiowo-krzyżową
Twój lekarz może postawić diagnozę na podstawie historii choroby i badania fizykalnego, zwłaszcza kręgosłupa i nóg; sprawdź siłę mięśni i odruchy mięśniowe. Większość pacjentów ma lepszy stan zdrowia dzięki odpoczynkowi, leczeniu lub używaniu narkotyków, czasami lekarze nie będą musieli wykonywać badań obrazowych.
W przypadku bólu długotrwałego lekarz wykona rezonans magnetyczny (MRI), zdjęcia rentgenowskie, tomografię komputerową (CT), w celu diagnostyki szpiku kostnego lub przewodnictwa impulsów elektrycznych (neuroprzekaźniki).
Domowe środki zaradcze
Jakie są niektóre zmiany stylu życia lub domowe sposoby leczenia radikulopatii lędźwiowej?
Niektóre zmiany stylu życia i domowe środki zaradcze, które mogą pomóc w leczeniu radikulopatii lędźwiowej, to:
- Staraj się zachować dobrą postawę podczas siedzenia, stania i podnoszenia. Czynności związane z podnoszeniem i przenoszeniem ciężkich ładunków należy wykonywać we właściwy sposób.
- Poznaj swój stan zdrowia, aby kontrolować ból.
- Jeśli to możliwe, wykonuj regularne ćwiczenia.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania, skonsultuj się z lekarzem, aby znaleźć najlepsze rozwiązanie problemu.
