Spisu treści:
- Robby Tumewu trzy lata później doznał dwóch udarów
- Miałem już wcześniej udar, istnieje ryzyko ponownego wystąpienia udaru
- Styl życia wpływa na ryzyko nawrotu udaru
- Uważaj na objawy drugiego udaru
- Jak zapobiec drugiemu udarowi
- 1. Rzuć palenie i picie alkoholu
- 2. Utrzymuj ciśnienie krwi i poziom cholesterolu
- 3. Regularnie przyjmuj leki
- 4. Zarządzaj innymi chorobami, które masz
- 5. Jedz zdrowo i ćwicz
Jeszcze nie doszedłszy do siebie po wiadomościach o powrocie Torro Margensa, indonezyjski świat rozrywki był ponownie zszokowany smutnymi wiadomościami od innego starszego aktora Robby'ego Tumewu. Robby, którego imię jest również pachnące jako znany indonezyjski projektant mody, zmarł w wieku 65 lat z powodu udaru w poniedziałek (14/1) rano.
Robby Tumewu trzy lata później doznał dwóch udarów
Wiadomo, że Robby miał swój pierwszy udar w 2010 roku w trakcie kręcenia programu telewizyjnego.
Trzy lata później udar ponownie uderzył Robby'ego w 2013 r. I spowodował krwotok mózgowy przesączający się do obu stron mózgu. Wcześniej krwawienie występowało tylko z lewej strony mózgu.
Był to drugi udar, który osłabił stan byłego Lenonga Rumpiego i ostatecznie musiał przejść operację, aby wyssać nadmiar płynu z mózgu.
Miałem już wcześniej udar, istnieje ryzyko ponownego wystąpienia udaru
Udar występuje, gdy dopływ natlenionej krwi do mózgu jest zablokowany, tak że komórki mózgowe powoli obumierają.
Powołując się na informację medialną opublikowaną przez WebMD, osoby, które przeszły kiedyś udar, mają w rzeczywistości 7-krotnie większe ryzyko wystąpienia drugiego udaru w ciągu następnych 5 lat. Ryzyko to nadal prześladuje osoby, które przeżyły udar, które nie doświadczają żadnych komplikacji po pierwszym ataku. Dlaczego?
Leczenie udaru ma zasadniczo jedynie na celu uratowanie komórek mózgowych i funkcji organizmu, które można jeszcze uratować. Śmierci komórek mózgowych, która nastąpiła w wyniku udaru, nie może zostać wyleczona, naprawiona ani przywrócona do życia jak wcześniej.
Drugi udar jest również generalnie bardziej gwałtowny, więc istnieje większe ryzyko śmierci lub trwałej niepełnosprawności. Dzieje się tak, ponieważ części mózgu, które przeszły udar, nie wracają do zdrowia lub nie są tak silne jak wcześniej. Więc kiedy mózg ponownie się zatka, skutki będą jeszcze gorsze.
Styl życia wpływa na ryzyko nawrotu udaru
Poza charakterem choroby, na ryzyko wystąpienia drugiego udaru może mieć również wpływ leczenie pierwszego udaru, które nie przebiegło zgodnie z oczekiwaniami. Tak powiedział prof. dr. Teguh Ranakusuma, SpS (K), neurolog z RSCM, cytowany ze strony Detik Health.
Wydaje się, że na ryzyko drugiego udaru mogą mieć wpływ czynniki związane ze stylem życia, w jakim żyje pacjent po rekonwalescencji po pierwszym udarze.
Uważaj na objawy drugiego udaru
Rozpoznanie objawów udaru jest trudne, nawet jeśli doświadczyłeś go wcześniej.
Ale ogólnie uważaj na oznaki i objawy udaru, pamiętając hasło „NATYCHMIAST RS”
- Senyum pochylony, ukośny; lewa i prawa strona ust, gdy uśmiech nie jest równoległy.
- Gepółki na ciała stają się nagle nieskoordynowane; trudności z chwytaniem przedmiotów lub chodzeniem; nagle spadł
- Bicarapelo; nagle niewyraźnie; trudności w mówieniu; mówić niespójnie; trudno jest zrozumieć rozmawiających ludzi.
- Dobas (uczucie drętwienia) lub nagłe osłabienie połowy twarzy, rąk lub nóg.
- Rpółpasiec, jedno oko lub oba.
- Ssilny ból głowy lub zawroty głowy, które pojawiają się nagle bez wyraźnego powodu.
Jak zapobiec drugiemu udarowi
Drugi atak udaru jest największą przyczyną śmierci osób, które przeżyły udar. Jednak 80% ryzyka nawrotu udaru można zapobiec, łącząc zmiany stylu życia i odpowiednią opiekę medyczną.
1. Rzuć palenie i picie alkoholu
Papierosy i alkohol zwężają naczynia krwionośne w mózgu. Osoby po udarze, które nadal aktywnie paliły i piły alkohol, były dwukrotnie bardziej narażone na wystąpienie drugiego udaru niż osoby, które tego nie zrobiły.
2. Utrzymuj ciśnienie krwi i poziom cholesterolu
Nadciśnienie i wysoki poziom cholesterolu są głównymi czynnikami ryzyka udaru. Osoby z nadciśnieniem tętniczym mają 1,5-krotne ryzyko nawracających udarów. Oprócz ryzyka nawracających udarów, te dwa problemy zwiększają również ryzyko wystąpienia chorób serca.
Gromadzenie się cholesterolu w naczyniach krwionośnych mózgu może blokować przepływ krwi do komórek mózgowych. Wysokie ciśnienie krwi w mózgu powoduje pękanie naczyń krwionośnych i udary krwotoczne.
3. Regularnie przyjmuj leki
Przyjmuj leki obniżające poziom cholesterolu lub ciśnienie krwi zgodnie z zaleceniami lekarza.
Większość ludzi przerywa przyjmowanie leków w ciągu 3 miesięcy od ich przepisania. W rzeczywistości pierwsze 90 dni po wystąpieniu udaru to okres, w którym wystąpił drugi najbardziej ryzykowny udar.
Dlatego ważne jest, aby osoby po udarze kontynuowały regularne przyjmowanie leków, nawet jeśli czują się lepiej. Nie należy zmniejszać ani przerywać dawki bez wiedzy lekarza.
4. Zarządzaj innymi chorobami, które masz
Jeśli miałeś udar, a także masz cukrzycę lub problemy z rytmem serca (migotanie przedsionków), ryzyko wystąpienia drugiego udaru może być nawet 4-5 razy większe niż u innych osób, które tego nie robią.
Porozmawiaj z lekarzem o leczeniu innych chorób i dolegliwości, które masz, aby nie utrudniać przebiegu terapii udaru.
5. Jedz zdrowo i ćwicz
Regularne ćwiczenia i zdrowe odżywianie mogą pomóc w przywróceniu funkcji mózgu, jednocześnie zmniejszając ryzyko nawracających udarów.
Unikaj pokarmów bogatych w sól, tłuszcze trans i wysoki poziom cholesterolu. Jedz dużo świeżych owoców i warzyw, aby zachować zdrowy mózg, serce i naczynia krwionośne.