Spisu treści:
- Kiedy twój wzrok zaczął się pogarszać?
Jest to dość proste, na początku możesz odnieść wrażenie, że napis, który jest blisko oka, nie jest wyraźnie widoczny. Musisz go najpierw odsunąć, aby pismo było wyraźniejsze.
Na przykład podczas czytaniaczat na telefonie komórkowym lub czytając menu w restauracji w zwykłej odległości, pismo było niewyraźne. Ponieważ to, co wygląda na zamazane, automatycznie odsuwa się odczytany obiekt, aby był wyraźniejszy.
Cóż, to są znaki, na które powinieneś zwrócić uwagę. Ta trudność w czytaniu z bliskiej odległości występuje zwłaszcza podczas czytania przy słabym oświetleniu.
Ryzyko pogorszenia wzroku jest również wyższe u osób, które mają przewlekłe problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, i mają w rodzinie jaskrę lub zwyrodnienie plamki żółtej.
Ponadto osoby, które pracują z dużą aktywnością wzrokową, mają również większy potencjał do odczuwania pogorszenia widzenia.
Jakie zmiany zachodzą w moich oczach, gdy się starzeję?
- 1. Wymaga więcej światła
- 2. Trudności w czytaniu z bliskiej odległości
- 3. Bardziej wrażliwe na olśnienie
- 4. Zmiany w postrzeganiu kolorów
- 5. Produkcja łez jest zmniejszona
- Co należy zrobić, aby leczyć starzenie się oczu?
W miarę starzenia się sprawność fizyczna i siła będą się zmniejszać. Co więcej, wchodząc w wiek 60 lat, spadek jest coraz większy. A co ze stanem wzroku? Czy pogorszy się wzrok, a także inne warunki fizyczne? Kiedy to się zaczęło? Sprawdź poniższe wyjaśnienie.
Kiedy twój wzrok zaczął się pogarszać?
Jest to dość proste, na początku możesz odnieść wrażenie, że napis, który jest blisko oka, nie jest wyraźnie widoczny. Musisz go najpierw odsunąć, aby pismo było wyraźniejsze.
Na przykład podczas czytaniaczat na telefonie komórkowym lub czytając menu w restauracji w zwykłej odległości, pismo było niewyraźne. Ponieważ to, co wygląda na zamazane, automatycznie odsuwa się odczytany obiekt, aby był wyraźniejszy.
Cóż, to są znaki, na które powinieneś zwrócić uwagę. Ta trudność w czytaniu z bliskiej odległości występuje zwłaszcza podczas czytania przy słabym oświetleniu.
Ryzyko pogorszenia wzroku jest również wyższe u osób, które mają przewlekłe problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, wysoki poziom cholesterolu, wysokie ciśnienie krwi, i mają w rodzinie jaskrę lub zwyrodnienie plamki żółtej.
Ponadto osoby, które pracują z dużą aktywnością wzrokową, mają również większy potencjał do odczuwania pogorszenia widzenia.
Jakie zmiany zachodzą w moich oczach, gdy się starzeję?
1. Wymaga więcej światła
Wraz z wiekiem Twoje oczy potrzebują więcej światła niż zwykle. Tak, możesz potrzebować dodatkowego oświetlenia w swoim pokoju, kuchni lub sypialni, jeśli Twoja wizja zacznie się pogarszać.
2. Trudności w czytaniu z bliskiej odległości
Wraz z wiekiem soczewka oka staje się mniej elastyczna. Utrudni to Twoim oczom skupienie się na obiektach, które są bliżej oka niż wcześniej.
3. Bardziej wrażliwe na olśnienie
W starszym wieku oczy stają się bardziej wrażliwe na światło. Podczas jazdy możesz zobaczyć inne reflektory samochodowe, a gdy jesteś w ruchu, jest odbicie słońca, wszystko to sprawia, że czujesz się bardziej oślepiająco niż zwykle.
Dzieje się tak, ponieważ zmiana soczewki w oku powoduje, że wpadające światło jest bardziej rozproszone, nie skupiając się na siatkówce. To właśnie sprawia, że czujesz się bardziej wrażliwy na odblaski niż wcześniej, dzięki czemu możesz czuć się mniej oślepiony, gdy zobaczysz światło.
4. Zmiany w postrzeganiu kolorów
Przezroczysta soczewka z przodu gałki ocznej może zacząć czernieć lub ściemniać. To właśnie utrudnia dostrzeżenie i rozróżnienie niektórych kolorów.
5. Produkcja łez jest zmniejszona
Wraz z wiekiem gruczoły łzowe będą produkować mniej łez. Zwłaszcza u kobiet, które doświadczają zmian hormonalnych spowodowanych menopauzą.
W rezultacie oczy stają się bardzo suche i łatwo się podrażniają. W rzeczywistości łzy są bardzo ważne dla utrzymania zdrowych oczu i wzroku.
Co należy zrobić, aby leczyć starzenie się oczu?
Aby poradzić sobie z pogorszeniem wzroku w miarę starzenia się, najlepiej, jeśli zaczynasz od 40 roku życia, umów się na pełne badanie wzroku u okulisty. Nie czekaj na nową skargę do okulisty. Musisz regularnie sprawdzać oczy, nawet jeśli nie masz żadnych niepokojących objawów. Powodem jest to, że niektóre uszkodzenia oczu nie powodują żadnych objawów.
Najlepiej nie polegać na testach wzroku w optyce, aby zobaczyć oczy plus lub minus. Dobrze jest udać się bezpośrednio do okulisty, aby sprawdzić ogólny stan oczu.
Jeśli masz prezbiopię, lekarz zapewni Ci okulary, które pomogą Ci wykonywać czynności.
