Zwężenie kręgosłupa: objawy, przyczyny i sposoby leczenia

Definicja zwężenia kręgosłupa

Co to jest zwężenie kręgosłupa?

Zwężenie kręgosłupa to stan, w którym jedna lub więcej przestrzeni wewnątrz kręgosłupa jest zwężona. Zwężenie przestrzeni w obrębie kręgosłupa w strukturze kości może ograniczyć przestrzeń dostępną dla rdzenia kręgowego i nerwów, które rozgałęziają się od rdzenia kręgowego.

Ta wąska przestrzeń spowoduje ściśnięcie (uszczypnięcie) rdzenia kręgowego lub nerwów i ostatecznie podrażnienie. Ten stan spowoduje później różne niepokojące objawy.

Rodzaje zwężeń kręgosłupa

To zwężenie kręgosłupa może wystąpić w dowolnym miejscu kręgosłupa. Jednak najczęściej dotyka górnych i dolnych partii ciała. Dlatego ogólnie zwężenie kręgosłupa dzieli się na 2 typy, a mianowicie:

• Stenoza kanału kręgowego w odcinku lędźwiowym

Zwężenie kręgosłupa lędźwiowego to zwężenie przestrzeni w dolnym odcinku kręgosłupa, zwanej odcinkiem lędźwiowym. Osoby z tym schorzeniem mogą mieć problemy z kończynami dolnej części ciała, takimi jak nogi.

• Zwężenie kręgosłupa szyjnego

Zwężenie kręgosłupa szyjnego to zwężenie przestrzeni w górnym odcinku kręgosłupa w okolicy szyi. Osoby z tym schorzeniem mogą mieć problemy z szyją i kończynami w górnej części ciała, na przykład w dłoniach.

Jak powszechna jest ta choroba?

Zwężenie kręgosłupa jest częstą chorobą układu mięśniowo-szkieletowego. W większości przypadków choroba ta dotyka więcej osób w wieku powyżej 50 lat.

Oznaki i objawy zwężenia kręgosłupa

Zwężenie przestrzeni w kręgosłupie we wczesnych stadiach rozwoju często nie powoduje żadnych oznak i objawów. Proces uszlachetniania jest powolny, więc będzie się pogarszał przez długi czas.

Tak więc ktoś, kto początkowo odczuwa łagodne objawy, nie zdaje sobie sprawy, że stan jest zwężeniem kręgosłupa i oczywiście pozwala, aby objawy uległy pogorszeniu z czasem.

Objawy zwężenia kręgosłupa różnią się w zależności od osoby. Zależy to również od tego, który obszar kręgosłupa jest dotknięty.

Dokładniej, oto objawy zwężenia kręgosłupa, które mogą wystąpić w zależności od obszaru kręgosłupa, który jest dotknięty:

Ból w dole pleców, pośladki przy nogach

Częsty ból pleców jest opisywany jako ból spowodowany uciskiem elektrycznym, szczypaniem lub pieczeniem. Ból może pojawić się nagle i zniknąć samoczynnie, ale jest trwały.

Oprócz pleców ból pojawia się również w pośladkach i może rozprzestrzeniać się na nogi. Ten ból pleców, pośladków i nóg zwykle nasila się, gdy stoisz przez dłuższy czas, chodzisz i schodzisz po schodach.

Ból nieznacznie się poprawi, gdy odchylisz się do tyłu, staniesz lekko pochylony do przodu, wejdziesz lub zejdziesz po schodach i usiądziesz. Jest to najczęstszy objaw zwężenia kręgosłupa lędźwiowego.

Ból jest również objawem zwężenia kręgosłupa szyjnego. Jednak obszary, które powodują ból lub ból szyi. Podczas gdy zwężenie, które atakuje środkowy (piersiowy) kręgosłup, spowoduje ból w środkowej części pleców.

Problemy z mięśniami i nerwami

Inne objawy zwężenia kręgosłupa, które często towarzyszą, to drętwienie, mrowienie i osłabienie kończyn.

Jeśli zwężenie kręgosłupa szyjnego dotyka rąk, a zwężenie kręgosłupa lędźwiowego dotyczy nóg. Ta słabość nóg może również zaburzyć równowagę ciała.

Stan ten utrudnia chorym wykonywanie codziennych czynności, na przykład trudno jest pisać, chodzić lub zapinać koszulę.

Inne objawy zwężenia kręgosłupa

W ciężkich przypadkach osoby z tym schorzeniem mają również problemy z kontrolowaniem pęcherza i obniżonym libido.

Kiedy iść do lekarza?

Jeśli masz jakiekolwiek oznaki lub objawy powyżej lub jakiekolwiek inne pytania, skonsultuj się z lekarzem.

Ciało każdego jest inne. Objawy, które pojawiają się między tobą a innymi osobami, mogą być różne. Skonsultuj się z lekarzem w celu dalszego leczenia.

Przyczyny zwężenia kręgosłupa

Zwężenie przestrzeni w kręgosłupie jest spowodowane wieloma czynnikami. Mimo to wszystkie mają coś wspólnego, a mianowicie zmianę struktury kręgosłupa, powodując zwężenie przestrzeni wokół kręgosłupa.

Różne przyczyny zwężenia kręgosłupa, które możesz mieć, to:

Nadmierny wzrost kości

Zapalenie kości, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów, może uszkodzić chrząstkę stawów, w tym kręgosłupa. Chrząstka jest barierą pokrywającą stawy. Kiedy chrząstka słabnie, kości zaczynają się o siebie ocierać, tak że organizm reaguje na wyhodowanie nowej kości.

Ten nowy przerost kości (ostrogi kostne), który występuje wokół kręgosłupa, może rozszerzyć i zawęzić przestrzeń w kręgosłupie oraz uszczypnąć nerwy w tym obszarze.

Choroba Pageta kości może również powodować przerost kręgosłupa, który może ostatecznie uciskać nerwy.

Choroba Pageta kości może również powodować przerost kości w kręgosłupie, uciskając nerwy.

Przepuklina dysku

W każdym kręgu (kościach tworzących grzbiet) znajdują się kuliste poduszki, które można nazwać krążkiem kręgowym.

W miarę starzenia się krążek kręgowy będzie miał pęknięcia na zewnętrznej krawędzi, co spowoduje, że specjalny płyn z tego dysku będzie penetrował słabą warstwę zewnętrzną. Dysk wybrzuszy się, zajmując miejsce w kręgosłupie i naciskając nerwy w pobliżu dysku.

Pogrubienie więzadeł

Więzadła to pasma włókien, które utrzymują razem kręgosłup. Zapalenie stawów może z czasem powodować pogrubienie więzadeł, tak że zajmują one miejsce, co może powodować zwężenie.

Złamanie lub uraz kręgosłupa

Złamane kości, skręcenia (skręcenia) lub stany zapalne występujące w pobliżu kręgosłupa mogą zwężać przestrzeń kanałową i wywierać nacisk na nerwy rdzeniowe.

Guz

Nieprawidłowe rozrosty tkanek w rdzeniu kręgowym i pomiędzy nimi lub na samym kręgosłupie mogą zwężać przestrzeń i podrażniać otaczające nerwy.

Czynniki ryzyka zwężenia kręgosłupa

Istnieje kilka czynników, które mogą zwiększać ryzyko zwężenia przestrzeni w kręgosłupie, w tym:

• Urodzony z wąskim kanałem kręgowym.
• Ta choroba często dotyka kobiety niż mężczyzn.
• Ponad 50 lat.
• Miałeś wcześniejszy uraz kręgosłupa lub operację.
• Urodzony z chorobą genetyczną, która może wpływać na rozwój kości i mięśni w całym ciele.
• Masz zaburzenia kręgosłupa od urodzenia, takie jak skolioza (kręgosłup, który wygina się na boki, tworząc S lub C).

Diagnostyka i leczenie zwężenia kręgosłupa

Podane informacje nie zastępują porady lekarskiej. ZAWSZE skonsultuj się z lekarzem.

Trudno jest zidentyfikować przestrzeń w kręgosłupie, ponieważ objawy, które się pojawiają, mogą być podobne do objawów innych problemów zdrowotnych. Aby zdiagnozować zwężenie kręgosłupa, lekarz poprosi Cię o poddanie się serii badań medycznych, takich jak:

• Badanie lekarskie

Lekarz zbada obszar kręgosłupa, który powoduje objawy i przeprowadzi wywiad chorobowy Twojego ciała.

• Badanie rentgenowskie

Ten test medyczny może pomóc lekarzom dostrzec zmiany kostne, takie jak obecność ostrogi kostnej (nieprawidłowy wzrost kości), które zwężają przestrzeń wewnątrz kanału kręgowego.

• Badanie obrazowe MRI

Test medyczny wykorzystuje magnesy i fale radiowe do tworzenia przekrojowych obrazów kręgosłupa. W ten sposób może wykryć uszkodzenie dysku lub więzadła, a także wskazać obszary nerwu, które są narażone na stres.

• Test mielogramu CT

Jeśli nie możesz wykonać badania rezonansu magnetycznego, zostaniesz poproszony o poddanie się temu badaniu lekarskiemu. Dostajesz specjalny barwnik, który następnie wpływa do rdzenia kręgowego i nerwów. Dzięki temu barwnikowi lekarze mogą wykryć przepukliny, ostrogi kostne i guzy kręgosłupa.

Jak leczyć zwężenie kręgosłupa?

Leczenie zwężenia kręgosłupa będzie zależało od ciężkości stanu i lokalizacji dotkniętej kości. Dokładniej, jak leczyć zwężenie kręgosłupa, zarówno lędźwiowego, jak i szyjnego, to:

Weź lek

Raport ze strony internetowej Mayo Clinic mówi, że niektóre leki przepisywane przez lekarzy w leczeniu zwężenia kręgosłupa to:

• Leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen lub acetaminofen. Jeśli to nie zadziała, lekarz przepisze inny lek o silniejszym działaniu, taki jak lek przeciwdepresyjny amitryptylina.
• Leki przeciwpadaczkowe, takie jak gabapentyna (Neurontin) i pregabalina (Lyrica), zmniejszające ból spowodowany uszkodzonymi nerwami.
• Leki opioidowe, takie jak (Oxycontin, Roxicodone) i hydrokodon (Norco, Vicodin), można stosować krótkoterminowo w celu zmniejszenia bólu. Jednak jego stosowanie musi być oparte na zaleceniach lekarza.

Fizykoterapia

Te zaburzenia mięśniowo-szkieletowe mogą spowodować, że organizm stanie się nieaktywny. Zamiast zapobiegać nawrotom bólu, brak aktywności może w rzeczywistości osłabić mięśnie, a nawet pogorszyć ból.

Dlatego konieczna jest fizjoterapia jako część leczenia zwężenia kręgosłupa. Celem jest nie tylko zmniejszenie objawów, ale także pomoc w budowaniu odporności kości, utrzymaniu elastyczności i stabilności kości.

Zastrzyki steroidowe

Korzeń nerwu, który jest podrażniony i opuchnięty w miejscu ucisku, może powodować silny ból. W takim przypadku lekarz może wstrzyknąć steroidy. Chociaż nie leczy zwężenia kręgosłupa, może pomóc złagodzić objawy.

Niestety ten zabieg nie jest skuteczny dla każdego. Ponadto wielokrotne wstrzyknięcia mogą osłabiać kość i otaczającą tkankę łączną. Dlatego zastrzyk można dostać tylko kilka razy w roku.

Procedura dekompresji

Ta procedura wykorzystuje igłę do częściowego usunięcia zgrubiałego więzadła z tyłu kręgosłupa, aby zapewnić dodatkową przestrzeń i zmniejszyć nacisk na korzenie nerwowe.

Jednak to leczenie jest bardziej dla pacjentów ze zwężeniem kręgosłupa lędźwiowego, którzy są w grupie wysokiego ryzyka poddania się operacjom chirurgicznym.

Operacja

Jeśli powyższe zabiegi nie są skuteczne w leczeniu zwężenia kręgosłupa, zostanie przeprowadzona operacja. W leczeniu schorzeń kręgosłupa wykonuje się kilka rodzajów operacji, w tym:

• Laminektomia. Ta procedura medyczna usuwa grzbiet (blaszkę) dotkniętego kręgu. Czasami ten zabieg nazywany jest również operacją dekompresyjną, ponieważ ma na celu zmniejszenie nacisku na nerwy.
• Laminotomia. Ta procedura usuwa tylko część blaszki, robiąc wystarczająco duży otwór i zmniejszając ciśnienie w określonym miejscu w okolicy.
• Laminoplastyka. Ta procedura jest wykonywana w celu otwarcia przestrzeni w kanale kręgowym wokół szyi poprzez zawias na blaszce. Metalowe okucia zostaną umieszczone w odsłoniętej części kręgosłupa.
• Chirurgia małoinwazyjna. Ta operacja usuwa kość lub blaszkę w sposób, który zmniejsza uszkodzenie otaczającej zdrowej tkanki.

W większości przypadków ta operacja przestrzenna pomaga zmniejszyć objawy zwężenia kręgosłupa. Jednak niektórzy ludzie nadal odczuwają te same lub nawet gorsze objawy po operacji.

Skutki uboczne tego zabiegu to infekcja, rozdarcie błony pokrywającej rdzeń kręgowy, zakrzepy krwi lub uszkodzenie nerwów.

Domowe środki na zwężenie kręgosłupa

Jakie są zmiany stylu życia lub domowe sposoby na zwężenie kręgosłupa?

Oprócz leków lekarza, zwężenie kręgosłupa wymaga również domowych środków, które pomogą złagodzić objawy, jednocześnie zmniejszając ich nasilenie, takie jak:

• Weź leki przeciwbólowe

Pojawiający się ból można złagodzić lekami dostępnymi bez recepty, takimi jak paracetamol, ibuprofen i naproksen. Chociaż jest całkiem bezpieczny, aby był bezpieczniejszy w użyciu, nie wahaj się skonsultować się z lekarzem.

• Lód lub gorąca woda

Oprócz przyjmowania środków przeciwbólowych można również stosować okłady z lodu lub gorącą wodę, aby zmniejszyć ból. Pamiętaj jednak, aby nie nakładać kompresu na skórę dłużej niż 15 minut.

• Schudnąć

Jeśli masz nadwagę, lekarz może zalecić przestrzeganie diety, aby Twoja waga była bardziej idealna. Celem jest zmniejszenie stresu i nacisku wokół kręgosłupa.

• Użyj laski lub balkonika

Jeśli masz problemy z równowagą, które utrudniają Ci prawidłowe chodzenie, użycie laski lub balkonika może ułatwić Ci poruszanie się.

• Regularne ćwiczenia

Objawy, które się pojawiają, mogą zmniejszyć mobilność ciała. Dlatego wykonuj rutynowe ćwiczenia, które są prowadzone lub kierowane przez terapeutę.

Zapobieganie zwężeniom kręgosłupa

Większość przypadków zwężenia przestrzeni kręgosłupa jest spowodowana pogorszeniem stanu kości związanego z wiekiem. Dlatego nie ma 100% sposobu, aby zapobiec tej chorobie.

Chociaż nie można temu całkowicie zapobiec, istnieje kilka sposobów, które mogą pomóc zmniejszyć ryzyko lub spowolnić postęp zwężenia kręgosłupa, a mianowicie:

• Stosuj zdrową dietę i utrzymuj idealną wagę ciała.
• Rzuć palenie i unikaj biernego palenia.
• Przyzwyczaj się do dobrej postawy, takiej jak siedzenie, stanie i chodzenie w pozycji wyprostowanej.
• Poćwicz, aby ustabilizować idealną masę ciała, zachowując jednocześnie zdrowe mięśnie i kości.