Korzyści z suplementów cynku dla dzieci z biegunką i bykiem; witaj zdrowo

Biegunka to choroba, która często występuje u wielu dzieci, zwłaszcza w krajach rozwijających się. Mimo że uważana jest za trywialną, przedłużająca się biegunka u dzieci może zaburzać ich wzrost i rozwój. Dlatego nie należy dopuścić do biegunki u dzieci. Cóż, rodzice mogą zapewnić suplementy dla dzieci z biegunką, aby przyspieszyć gojenie. Jak można?

Korzyści z suplementów cynkowych dla dzieci z biegunką

Cytowane ze strony internetowej WHO, suplementy cynku to jeden ze sposobów na złagodzenie objawów biegunki u dzieci przy jednoczesnym przyspieszeniu ich powrotu do zdrowia. Nie tylko to. Suplementacja cynku może również zapobiec ponownemu wystąpieniu biegunki u dzieci przez następne dwa do trzech miesięcy.

Dzieje się tak, ponieważ cynk jest ważny dla wspomagania procesu syntezy białek, wzrostu komórek, wzmacniania odporności, utrzymania metabolizmu organizmu oraz utrzymania równowagi wodno-elektrolitowej w organizmie. Niedobór cynku w organizmie może wiązać się ze zwiększonym ryzykiem infekcji przewodu pokarmowego i obniżoną odpornością.

WHO i UNICEF zalecają, aby dzieciom poniżej piątego roku życia, cierpiącym na ostrą biegunkę, podawano suplementy cynku w ilości 20 mg (1 tabletka) przez 10-14 dni. W międzyczasie dzieciom poniżej szóstego miesiąca życia należy podawać 10 mg (½ tabletki) dziennie.

Rodzice mogą rozpuścić tabletki z suplementem cynkowym w przegotowanej wodzie lub mleku matki, a następnie podać je do picia dzieciom

Gdzie jeszcze dzieci mogą dostać cynk?

Cynk jest składnikiem odżywczym, który nie jest wytwarzany przez sam organizm. Dlatego dzieci muszą otrzymywać odżywianie cynkiem ze źródeł zewnętrznych. Może pochodzić z żywności zawierającej cynk lub z suplementów cynku.

Kiedy dziecko ma ostrą biegunkę, jego organizm potrzebuje dodatkowego pożywienia cynkowego, które można uzyskać dzięki suplementom cynku, aby przyspieszyć jego powrót do zdrowia.

Tymczasem, gdy dziecko jest zdrowe, jego potrzeby cynkowe nie są zbyt duże. Tak więc dzieci mogą zaspokoić swoje zapotrzebowanie na cynk tylko z pożywienia i nie muszą przyjmować suplementów cynku.

Istnieje obawa, że nadmierne spożycie cynku z suplementów może zakłócać wchłanianie innych składników odżywczych, takich jak żelazo i wapń. To z kolei może wpływać na wzrost i rozwój dziecka.

Niektóre produkty zawierające cynk to mięso, kurczak, ostrygi, kraby, homary, orzechy nerkowca, migdały, fasola, płatki owsiane, mleko, ser i wzbogacone płatki zbożowe.

Oprócz cynku dzieci potrzebują również ORS podczas biegunki

Oprócz suplementacji cynkiem ORS może pomóc w leczeniu biegunki u dzieci. Jeśli dziecko zaczyna mieć biegunkę, ORS jest jednym z rozwiązań, które należy podać natychmiast.

ORS jest przydatny do uzupełniania płynów ustrojowych i elektrolitów utraconych podczas biegunki. To naraża dziecko na ryzyko odwodnienia, gdy można uniknąć biegunki.

ORS uzupełniony suplementami cynku, gdy dziecko ma biegunkę, jest wystarczająco silną „receptą”, aby zatrzymać biegunkę dziecka, zanim będzie za późno.

Jeśli jednak biegunka dziecka zaostrzy się lub nie ustąpi (nawet do odwodnienia), należy natychmiast zabrać dziecko do lekarza w celu dalszego leczenia.