Spisu treści:
- Etapy rozwoju młodzieńczego
- Wczesne (od 10 do 13 lat)
- Średni (wiek od 14 do 17 lat)
- Późno (od 18 lat)
- Ogólny wzrost w okresie dojrzewania
- Młode dziewczyny
- Nastoletni chłopak
- Czynniki wpływające na wzrost dorastania
- 1. Czynniki hormonalne
- 2. Złe odżywianie
- 3. Czynniki genetyczne
- 4. Czas przerwy
- Różne zmiany, które pojawiają się w okresie dojrzewania
- 1. Zmiany fizyczne
- Zmiany fizyczne nastoletnich chłopców
- Fizyczne zmiany u dorastających dziewcząt
- 3. Rozwój poznawczy u nastolatków
- 4. Rozwój emocjonalny i społeczny nastolatków
Dzieci i młodzież to różne fazy rozwoju. Będąc w fazie dzieci, wejdą w fazę przejściową zwaną okresem dojrzewania. W tym okresie przejściowym nastąpi wiele zmian zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Oto, co rodzice powinni wiedzieć.
x
Etapy rozwoju młodzieńczego
Nieco powyżej zostało wyjaśnione, że dojrzewanie jest pośrednią fazą u dzieci, które dorosną do dorosłych. Należy pamiętać, że przedział wiekowy dla nastolatków wynosi od 10 do 18 lat.
Cytowane z Cleveland Clinic, w rozwoju dojrzewania dojdzie do kilku zmian, których doświadczą dzieci. Zmiany te są odczuwane zarówno przez młodzież płci męskiej, jak i żeńskiej.
Oprócz opisanych powyżej zmian rozwój w okresie dojrzewania dzieli się również na trzy etapy. Etapy rozwoju są wczesny, średni, i również późno.
Wszystkie trzy mają swoje własne cechy, które również musisz znać jako podstawę edukacji nastolatków.
Wczesne (od 10 do 13 lat)
Wczesne etapy rozwoju młodzieńczego charakteryzują się stosunkowo szybkim wzrostem.
W tej fazie nastąpią zmiany w pewnych obszarach ciała zarówno chłopców, jak i dziewcząt, zwane dojrzewaniem.
To normalne, że dziewczęta na początku dojrzewania doświadczają zmian fizycznych szybciej niż chłopcy.
Na tym etapie bardzo ważna jest rola rodziców w przekazywaniu informacji o okresie dojrzewania, aby dzieci nie odczuwały niepokoju, gdy zachodzą zmiany fizyczne.
W tej chwili są rzeczy, które rodzice muszą zrozumieć, takie jak:
- Dzieci będą miały tendencję do bycia samolubnymi i zawsze będą czuły się dobrze, cokolwiek o tym myślą. Dlatego za każdym razem, gdy udzielasz porady, musisz podać powody lub argumenty.
- Dzieci zwykle chcą robić rzeczy samodzielnie, bez pomocy rodziców. Można powiedzieć, że dzieci zaczęły rozumieć prywatność.
Średni (wiek od 14 do 17 lat)
W tej fazie rozwój Twojego nastolatka staje się coraz bardziej widoczny, na przykład zmieniające się głosy, które stały się ciężkie u chłopców, rozwija się trądzik i zwiększa się wzrost.
Tymczasem w przypadku dziewcząt zmiany fizyczne, które się pojawiają, są na ogół bardzo dojrzałe, w połączeniu z coraz bardziej regularnymi miesiączkami.
W tej chwili są rzeczy, które rodzice muszą zrozumieć, takie jak:
- Nastolatki zaczęły pociągać romantyczne relacje z płcią przeciwną. Będziesz musiał przejrzeć dostarczone materiały dotyczące edukacji seksualnej.
- Będzie więcej kłótni z rodzicami, ponieważ dzieci chcą nauczyć się być niezależne, a nawet zaczynają wykazywać przestępczość nieletnich.
- W tej fazie nastolatki będą również wolały spędzać czas z rówieśnikami.
- Mają skłonność do bycia impulsywnymi lub działają bez zastanowienia.
Późno (od 18 lat)
Można powiedzieć, że w tej fazie wzrost i rozwój nastolatków osiągnął maksymalny poziom.
Jeśli w poprzedniej fazie dziecko wykazywało skłonność do impulsywności, to tutaj postawa nie zanika, po prostu ogólnie jest bardziej powściągliwa.
Poza tym zaczął też myśleć o prawie przyczyny i skutku ze swojej postawy. Dlatego dzieci są mądrzejsze w podejmowaniu decyzji.
Ponadto kolejną rzeczą, którą można zauważyć w rozwoju nastolatków w tej fazie, jest to, że dzieci są bardziej skoncentrowane na swoich celach lub na tym, co chcą robić w przyszłości.
Jeśli w poprzedniej fazie wydawało się, że dziecko chce zrobić wszystko samodzielnie, niezależnie od opinii rodziców, w tym starszym wieku jest odwrotnie.
W tym sensie dzieci mają tendencję do pytania o opinię na temat kroków, które należy podjąć. Szczególnie w sprawach związanych z jego ideałami.
Ogólny wzrost w okresie dojrzewania
Wchodząc w okres dojrzewania lub gdy dziecko osiąga wiek od 10 do 18 lat, rozwija się ono u szczytu.
Wzrost ten obejmuje wzrost i wagę, dojrzałość narządów rodnych, narządów płciowych.
Jako przewodnik, oto ilustracja średniego tempa wzrostu nastolatków pod względem wzrostu i masy ciała, a mianowicie:
Młode dziewczyny
Idealna wysokość nastolatka: od 127 cm do 173 cm
Idealna masa ciała dla młodzieży: od 25 kg do 80 kg
Nastoletni chłopak
Idealna wysokość: od 128 cm do 187 cm
Idealna waga ciała: od 24 kg do 90 kg
Aby znaleźć idealny zakres wagi dla swojego dziecka, weź pod uwagę swój wskaźnik masy ciała (BMI).
Wskaźnik masy ciała to miara, która określa, czy idealna masa ciała dziecka jest idealna, czy nie.
Możesz obliczyć BMI dziecka za pomocą poniższego wzoru:
Należy pamiętać, że normalna masa ciała według BMI mieści się w przedziale 18,5-25. Jeśli wyniki obliczenia BMI wynoszą około 25,1 do 27, dziecko ma nadwagę.
Jeśli liczba przekracza zakres, klasyfikuje się ją jako otyłość.
Czynniki wpływające na wzrost dorastania
Istnieje kilka czynników, które wpływają na wzrost i rozwój nastolatków, a mianowicie:
1. Czynniki hormonalne
Hormony, które nie są zrównoważone, mogą wpływać na wagę i wzrost dziecka, zarówno małego, jak i nastolatka.
Brak równowagi hormonalnej, taki jak niski poziom tarczycy lub hormonu wzrostu, prowadzi do spowolnienia rozwoju nastolatków.
2. Złe odżywianie
Na karłowatość wpływa złe odżywianie w dzieciństwie. To powoduje, że dziecko ma niedowagę (niedowaga), co następnie wpływa na wzrost wysokości.
3. Czynniki genetyczne
Jeśli Twoje dziecko jest niższe lub wyższe niż jego rówieśnicy, może to mieć podłoże genetyczne. Jeśli Ty lub inna rodzina ma wzrost poniżej średniej, może to oznaczać, że u dzieci maleje.
Zwykle, gdy wzrost dziecka jest niższy lub wyższy niż jego rówieśnicy, lekarz zapyta o osiągnięcia w rodzinie.
Ponadto lekarz zada również pytania dotyczące wzrostu i rozwoju dzieci w młodym wieku. Powodem jest to, że aktywność dzieci również pomaga w ich wzroście i rozwoju.
4. Czas przerwy
Krótki czas snu lub brak snu może spowodować, że organizm nie będzie optymalnie wytwarzać hormonu wzrostu podczas snu.
Może to powodować wzrost wzrostu podczas snu, który nie działa optymalnie. Na tym polega znaczenie odpowiedniego czasu odpoczynku dla Twojego dziecka.
Różne zmiany, które pojawiają się w okresie dojrzewania
Nieświadomie ze strony rodziców zmiana nastolatków jest nie tylko kwestią dojrzałości fizycznej, ale także emocjonalnej, społecznej.
Dlatego faza dorastania to faza, w której rola rodziców jest bardzo ważna, aby dzieci pozostały na właściwej drodze.
Na tym etapie rodzice mają za zadanie kierować i monitorować dzieci, aby nie wpadły w rzeczy, które ich wprowadzają w błąd.
Oto niektóre zmiany, które zachodzą podczas fazy rozwojowej okresu dojrzewania:
1. Zmiany fizyczne
Zmianą, która jest bardzo widoczna i świadczy o tym, że dziecko wchodzi w fazę dojrzewania, jest dojrzewanie. Dojrzewanie następuje z powodu wzrostu hormonów w organizmie.
Kiedy osiągniesz określony wiek, mózg uwolni specjalne hormony jako znak początku dojrzewania.
To w tej fazie rodzice zaczynają zdawać sobie sprawę, że Twoje dziecko nie jest już dzieckiem.
Zmiany te mogą nastąpić bardzo szybko, ponieważ zmiany hormonalne w tej fazie są bardzo duże.
Istnieją trzy fazy zmian fizycznych, które zachodzą w okresie dojrzewania, zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet, takie jak:
- Wzrost zryw lub zryw wzrostu. To znak lub początek przetwarzania twojego dziecka w dorosłość.
- Podstawowe cechy płciowe. Narządy rozrodcze zaczynają produkować plemniki u mężczyzn i komórki jajowe u kobiet.
- Wtórne cechy płciowe. Narządy płciowe, które zaczynają dojrzewać i są wskazywane przez zmiany w ciele.
Zmiany fizyczne nastoletnich chłopców
W wieku 9 lat zwykle rozwijają się jądra i moszna u dorastających chłopców. Dlatego zwykle rozmiar penisa zaczyna się wydłużać
Zwykle ten wzrost zatrzymuje się w wieku 17 lub 18 lat, więc rozmiar i kształt wydają się być dojrzałe.
Wraz ze wzrostem penisa zmieni się również głos chłopca. Jest to zgodne z początkiem dojrzewania, kiedy doświadczasz mokrych snów.
Mokre sny zwykle pojawiają się wraz z rozwojem dzieci w wieku od 13 do 17 lat.
Nie tylko to, ale także porost włosów na genitaliach, pachach, nogach, klatce piersiowej i twarzy. Może się to rozpocząć, gdy masz 12 lat.
Ponadto wzrost, podobnie jak wzrost chłopców, rozpoczyna się w wieku 13,5 lat i zwalnia w wieku około 18 lat.
Fizyczne zmiany u dorastających dziewcząt
Wzrost piersi u nastolatków, zwłaszcza dziewcząt, zacznie rosnąć w wieku 8 lat. Jednak to oczywiście dostosowuje się do poziomu hormonów każdego dziecka.
Zwykle piersi będą w pełni rosnąć w okresie rozwoju dziecka w wieku od 12 do 18 lat.
Następnie, w rozwoju 9-letniego dziecka, pojawiają się włosy w okolicy łonowej, pod pachami i nogach.
Po około dwóch latach od wzrostu nastoletnich piersi i cienkich włosów pojawi się pierwsza miesiączka lub pierwsza miesiączka.
Przedział czasu na pojawienie się miesiączki wynosi około 9 do 16 lat.
Wzrost lub zmiany fizyczne u dziewcząt osiągną szczyt w wieku od 11,5 do 16 lat.
3. Rozwój poznawczy u nastolatków
Rozwój poznawczy to zdolność dziecka do myślenia i rozumowania.
Oczywiście istnieją różnice w porównaniu z fazą niemowląt, małych dzieci i dzieci, czyli rozwojem myślenia w okresie dojrzewania.
Można powiedzieć, że rozwój poznawczy w okresie dojrzewania jest bardziej złożony i obejmuje:
- Myśl abstrakcyjnie. Zazwyczaj nastolatki zastanawiają się, jakie możliwości mogą wynikać z rzeczy, które nie zostały zrobione lub zostaną zrobione.
- Już rozumiem, dlaczego widzi A lub chce A.
- Zaczynam rozważać różne punkty widzenia. W tym czasie również nastolatki będą się porównywać, aby spierać się o rzeczy, które nie są zgodne z ich życzeniami.
Należy również zauważyć, że rozwój poznawczy w okresie dojrzewania odnosi się do zmian w mózgu.
To właśnie pomaga Twojemu dziecku myśleć i uczyć się, aby mogło również podejmować określone decyzje.
Mózgi nastolatków nie różnią się zbytnio rozmiarem i wagą od mózgów dorosłych, ale nie są jeszcze w pełni rozwinięte.
W tym wieku mielina obecna od urodzenia ma bardziej złożoną sekwencję.
Mielina lub substancje tłuszczowe w mózgu są odpowiedzialne za regulację podstawowych funkcji, takich jak oddychanie, jedzenie i kontrolowanie tętna.
Ostatnia seria mieliny znajduje się w płacie czołowym, dokładnie za czołem. Mielina służy do podejmowania decyzji, kontrolowania impulsów i empatii.
Jednak ta funkcja nie jest tak stabilna jak u dorosłych. Dlatego wielu nastolatków często doświadcza zagubienia lub niestabilnych emocji.
Na tym etapie bardzo potrzebna jest rola rodziców w kierowaniu nastolatkami w podejmowaniu decyzji, aby mogli uniknąć złych wyborów.
4. Rozwój emocjonalny i społeczny nastolatków
Zmiany hormonów i rozwój poznawczy są również związane z emocjonalną i społeczną stroną, której doświadczają nastolatki.
Można powiedzieć, że ta faza to poszukiwanie tożsamości, która będzie towarzyszyć procesowi uczenia się w kierunku dorosłości.
Generalnie, gdy dziecko kończy 12 lat, wahania nastroju wydają się pogarszać.
Ale z drugiej strony, dzieci zaczynają mieć postawy przywódcze, które będą doskonalone, gdy będą w szkole i podczas zabawy.
Jeśli chodzi o niektóre zmiany emocjonalne, które zwykle pojawiają się w okresie dojrzewania, a mianowicie:
- Wykazuje silne i nieoczekiwane uczucia i emocje. Twoje dziecko będzie nadal uczyć się kontrolować i wyrażać różne emocje.
- Bądź świadomy fizycznych zmian, które mają miejsce. Dlatego myślą również o tym, jak inni ludzie reagują na ich fizyczność.
- Zaczynam czuć się gorszy z różnych powodów.
- Proces podejmowania decyzji oraz uczenia się, jakie są konsekwencje każdego działania.
Tymczasem, jeśli chodzi o rozwój społeczny, pojawia się kilka rzeczy, które generalnie się pojawiają:
- Szuka tożsamości, która pasuje do jego przekonań. Mogą na to wpływać również inne czynniki, takie jak płeć, pochodzenie kulturowe, grupy rówieśnicze, lubienie czegoś itd.
- Próbował być odpowiedzialny za to, co zrobił.
- Poszukiwanie nowych doświadczeń i ciekawość rzeczy, które są ryzykowne. Można powiedzieć, że akcja wciąż jest impulsywna.
- Na jego postawę nadal wpływali jego najbliżsi przyjaciele.
- Przyciąganie się do płci przeciwnej.
Rodzice muszą pamiętać o tym, że wzrost i rozwój każdego dziecka jest inny.
Jeśli jednak uważasz, że rozwój i wzrost Twojego nastolatka nie są odpowiednie dla wieku, skonsultuj się z lekarzem.