Wskazówki dotyczące trwałego partnera z zaburzeniem osobowości typu borderline

Nie nowy, jeśli ludzie są z zaburzenie osobowości borderline (BPD) lub zaburzenie osobowości typu borderline są trudne do utrzymania związku. Jak nie, istnieje szereg wyzwań, które należy pokonać, mając partnera zaburzenie osobowości borderline.

Więc jakie są te wyzwania i co należy zrobić, aby utrzymać związek z BPD?

Wyzwanie w parze z zaburzenie osobowości borderline

Zaburzenie osobowości borderline (BPD) to stan, który wpływa na sposób zarządzania emocjami i reakcjami.

Osoby z BPD są zwykle niestabilne emocjonalnie i mogą mieć epizody złości, lęku i depresji. Te epizody mogą trwać kilka godzin, zanim się ustabilizują.

Niestabilność emocjonalna powoduje, że osoby z BPD rzadko mają trwały związek. Mogą stwarzać problemy w związkach. Należy jednak pamiętać, że osoby z BPD często są życzliwe i troszczą się o swoich partnerów.

Dlatego wiele osób może przyciągać osoby z zaburzeniem osobowości typu borderline. Chcą zobaczyć, jak silne emocje i pragnienia są wykorzystywane w romansie, aby stworzyć zabawny i pełen pasji związek.

Oto niektóre z wyzwań, przed którymi staną pary pozostające w związkach z chorymi osobowość z pogranicza zgłoszony z Borderline in The Act.

1. Poczucie zaniedbania

Jednym z powodów, dla których wiele osób nie może znieść partnera, który ma zaburzenie osobowości borderline często czuje się zaniedbany.

Widzisz, ludzie z BPD zwykle boją się samotności. Jednak te uczucia mogą okazać się zbyt czułe lub obawiać się intymnego związku. W rezultacie nierzadko czujesz się zaniedbany lub twój partner jest zbyt zaborczy czepliwy W każdej chwili.

Strach, który wynika z tego objawu BPD, sprawia, że ​​patrzą na znaki, kiedy ich partner ich opuści. To uczucie niepokoju często sprawia, że ​​osoby z BPD nie rozumieją i nadmiernie reagują z obawy, że zostaną porzucone.

2. Błędny cykl relacji

Oprócz poczucia się zaniedbanym, współpracuj z zaburzenie osobowości borderline zwykle ma nieregularny cykl relacji. Oznacza to, że na początku związku osoba z BPD poświęci wszystko dla swojego partnera, aby związek przebiegał gładko. W rzeczywistości uważają również, że ten związek jest doskonały.

W takich chwilach z pewnością wygląda romantycznie dla każdego partnera. Jednak relacje nie zawsze są słodkie. Kiedy ktoś z BPD zdaje sobie sprawę, że jego partner i związek nie są idealne, mają tendencję do postrzegania rzeczy jako złych.

To z pewnością sprawia, że ​​ludzie, którzy są w związkach z osobami z BPD, są zdezorientowani. Co więcej, trudno jest im też dostrzec, że ludzie popełniają błędy i nikt nie jest doskonały.

Ten proces zwany dewaluacją powoduje, że ludzie z BPD wpadają w złość i ostatecznie zrywają więzi. Ten stan sprawia, że ​​związek z BPD jest trudny i niestabilny.

W obliczu partnera zaburzenie osobowości borderline

Jeśli Ty lub Twój partner macie zaburzenie osobowości borderlineZawsze istnieją sposoby radzenia sobie z emocjonalnymi wzlotami i upadkami spowodowanymi przez BPD. W ten sposób ty i twój partner możecie stworzyć silniejszy i trwalszy związek.

1. Nie naciskać zbytnio na partnera

Ogólnie rzecz biorąc, ludzie z BPD są w stanie lepiej zarządzać swoimi emocjami w zrelaksowanym i spokojnym otoczeniu. Wszyscy zaangażowani członkowie rodziny, w tym Twoje dziecko, muszą wiedzieć, że nie ma potrzeby omawiania ważnych kwestii, gdy pary mają epizody.

W połączeniu z zaburzenie osobowości borderline będąc emocjonalnym, nie skupiaj całej uwagi na swoim partnerze. Zamiast traktować to w ten sposób, staraj się nie wywierać zbytniej presji na partnera.

Partner z BPD musi mieć możliwość porozmawiania o tym, co lubi i innych przyziemnych sprawach, takich jak wiadomości i wydarzenia rodzinne. Nie zapomnij spędzić czasu ze swoim partnerem, na przykład na randce lub kolacji.

Im mniej twój partner odczuwa zakłócenie, którego doświadcza, tym więcej ma okazji do odkrywania siebie.

2. Próba „słuchania” emocji partnera

W połączeniu z zaburzenie osobowości borderline przechodzą przez fazę emocjonalną, mogą cię obrażać lub oskarżać. Jeśli tak się stanie, naturalną reakcją jest oczywiście ochrona siebie i połączenie emocji. Jednak nie dotyczy to osób z zaburzeniami osobowości typu borderline.

Musisz sobie przypomnieć, że twój partner stara się postawić go w innym świetle niż inni ludzie. Twój partner może postrzegać małe problemy jako katastrofalne, więc kiedy się bronisz, partner nie czuje się doceniony.

Spróbuj ich wysłuchać, nie pokazując słabości argumentu. Zasadniczo musisz być cierpliwy i starać się nie dać się łatwo urazić.

Jeśli konflikt powoduje, że twój partner z BPD grozi ci, możesz kontynuować rozmowę, gdy się uspokoi.

3. Pozwól partnerowi wyrazić swoje uczucia

Konflikt z partnerem, który ma zaburzenie osobowości to czasami sprawia, że ​​ośmielają się grozić samookaleczeniem. Niestety, te oznaki samookaleczenia są czasami mniej widoczne, takie jak drapanie skóry, mniej jedzenia lub trzymanie się z dala od Ciebie.

Takie zachowanie pokazuje, że partner nie jest w stanie wyrazić emocji w formie słów. Dlatego musisz od samego początku rozpoznawać te objawy, aby pomóc swojemu partnerowi w zapobieganiu poważnemu kryzysowi emocjonalnemu.

Możesz zacząć od poproszenia partnera, aby opowiedział, jak się czuje. Ponadto możesz pozwolić im zmierzyć się, czy Twój partner potrzebuje konsultacji z terapeutą, czy psychiatrą.

Należy pamiętać, że wszystkie groźby samobójstwa należy traktować poważnie. Nawet jeśli ich zachowanie wydaje się zwracać uwagę, nadal niesie ze sobą ryzyko wyrządzenia poważnych krzywd.

To powiedziawszy, nie musisz wzywać pomocy za każdym razem, gdy twój partner grozi sobie, że zrobi sobie krzywdę.

4. Znajdź czas dla siebie

Należy pamiętać, że potrzebujesz też czasu dla siebie, zwłaszcza gdy masz do czynienia z partnerem zaburzenie osobowości borderline.

Dzieje się tak, ponieważ w pewnych sytuacjach partner z BPD może nie być w stanie zapewnić empatii i świadomości w związku. W rzeczywistości potrzebujesz wsparcia w tym związku.

Dlatego musisz znaleźć czas dla siebie. Począwszy od spędzania czasu z przyjaciółmi, aż po czynności, które lubisz. Jeśli potrzebujesz kogoś, z kim możesz porozmawiać o chorobie psychicznej, dobrym wyborem może być lekarz, psycholog lub grupa osób.

Nie zapomnij zaangażować innych członków rodziny do wspierania kogoś, kto ma zaburzenie osobowości typu borderline. Im więcej osób może przedstawić strategie radzenia sobie z osobami cierpiącymi na BPD, tym mniejsze jest prawdopodobieństwo, że emocje Twojego partnera przepełnią się.