Wskazówki dotyczące podawania owsianki jako pierwszego pożywienia dziecka & byk; witaj zdrowo

Gdy Twoje dziecko osiągnie wiek 4-6 miesięcy i wykaże oznaki gotowości do spożywania pokarmów stałych, możesz podawać dziecku pokarmy stałe. Płatki owsiane dla dzieci mogą być jednym z Twoich wyborów.

Dlaczego płatki dla niemowląt?

Oprócz tego, że są owsianką, płatki dla niemowląt będą głównym źródłem żelaza dla Twojego dziecka przez pierwszy rok, a być może przez następny rok. Płatki zbożowe dla niemowląt są również dość łatwe do strawienia, stosunkowo niealergizujące i zwykle dobrze przyjmowane przez organizm, co sprawia, że przecier zbożowy jest jednym z pierwszych zalecanych pokarmów dla niemowląt.

Jakie rodzaje płatków dla niemowląt należy podawać?

Najlepiej podawać zboża zbożowe, takie jak ryż, płatki owsiane lub pszenica. Ten rodzaj nie wywołuje alergii i pozwala na wprowadzenie dziecka do jednego z nowych pokarmów (lub w tym przypadku pełnoziarnistych).

Jak mieszać płatki owsiane dla dzieci?

Możesz użyć mleka modyfikowanego lub mleka matki, chociaż nie boli, jeśli chcesz użyć wody. Masz również możliwość zakupu wstępnie zmieszanych, paczkowanych płatków zbożowych dla niemowląt. Technicznie rzecz biorąc, zapakowane płatki zbożowe nie oferują żadnej dodatkowej korzyści poza wygodą i są zwykle dość papkowate, więc może być konieczne dodanie dodatkowych płatków, gdy dziecko przyzwyczai się do połykania grubej konsystencji.

Po tym, jak dziecko dobrze zjada płatki zbożowe, zamiast karmić je osobno, do mieszanki płatków można również dodać przecier mięsny, owoce i / lub warzywa dziecka.

Jak gęstą konsystencję płatków powinienem zrobić?

Żeby było jasne, pierwszą porcję płatków dla niemowląt powinniśmy maksymalnie zagęścić. To, jak gęste jest, zależy od tego, jak dobrze dziecko czuje teksturę, ponieważ dla każdego dziecka będą różnice w obchodzeniu się z substancjami stałymi. Twoim początkowym celem powinno być podanie mieszanki łyżką o konsystencji podobnej do musu jabłkowego.

Jeśli jesteś typem osoby, która lubi trzymać się przepisów, z przyjemnością dowiesz się, że każde pudełko płatków dla niemowląt zawiera instrukcje, jak wymieszać i przygotować pierwszą porcję płatków dla dziecka. Większość przepisów zaleca zmieszanie około 1 łyżki płatków zbożowych z 2 uncjami lub 56,6 gramami mleka modyfikowanego lub mleka matki.

Jeśli nie lubisz odmierzać porcji i wolisz odmierzać instynktownie, po prostu włóż dwie lub więcej łyżek suchych płatków zbożowych do miski, a następnie dodaj tyle płynu, aby mieszanina płatków była cienka i wodnista. Następnie pozwól dziecku zdecydować. Za rzadki? Dodaj więcej płatków śniadaniowych. Za gruby? Dodaj mleko matki lub mleko modyfikowane.

Ile płatków powinienem podać?

Jest szansa, że Twoje dziecko powie Ci, ile porcji chce. Jeśli chce tylko kilku kęsów, może je odrzucić i zacząć podkręcać. Jeśli je dużo, oznacza to, że musisz podawać więcej porcji.

Jeśli potrzebujesz przybliżonej liczby, spróbuj najpierw podać 1 do 4 łyżeczek. Przygotuj się na więcej, ponieważ liczba ta może szybko wzrosnąć w krótkim czasie, nawet w ciągu kilku dni.

Dlaczego nie należy podawać owsianki dla niemowląt w butelce?

Chociaż nawyk dodawania płatków zbożowych do butelek dla niemowląt jest jednym z ugruntowanych sposobów, istnieje kilka istotnych powodów, dla których nie należy tego robić, chyba że zaleci to lekarz pediatra.

Gotowy czy nie. Uważa się, że układ pokarmowy dziecka jest gotowy do przetwarzania płatków dopiero w wieku około 4 miesięcy. Kiedy trawienie zbóż zajęło mu dużo czasu, powinien być również gotowy do spożycia go z łyżki.
Za trudne do jedzenia. Podawanie płatków w butelce (lub nawet w łyżce), zanim dziecko będzie w pełni gotowe, może zwiększyć prawdopodobieństwo zakrztuszenia się i / lub wdychania gęstej mieszanki do płuc. O ile nie ma medycznego powodu, aby podać go wcześniej, nie jest wskazane podawanie go wcześniej.
Aktywacja alergii. Ekspozycja na pokarmy stałe przed ukończeniem 4 miesiąca życia może narazić dziecko na alergię pokarmową w czasie, który może zminimalizować ryzyko, po prostu czekając 4-6 miesięcy na odpowiedni czas.
Nadmierne porcje. Być może największym powodem, dla którego nie należy dodawać płatków w butelkach, jest nadmiar porcji. Twoje dziecko instynktownie wie, ile mleka matki lub mleka modyfikowanego wypić według objętości, a nie liczby kalorii.

Chociaż trudno jest uniknąć przekarmienia dziecka, jest to również trudne, gdy podaje się tylko mleko matki lub mleko modyfikowane. Po podaniu płatków staje się to trudniejsze, w rzeczywistości umieszczenie go w butelce jest przez niektórych postrzegane jako forma wymuszonego karmienia, które może spowodować „przedawkowanie” kalorii u dziecka.